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Dessert

Fondant intense chocolat et noix de coco

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez un saladier résistant à la chaleur, une casserole pour le bain-marie ou un bol pour le micro-ondes, une spatule souple et un petit moule ou ramequin légèrement beurré. Hachez le chocolat noir et mesurez le beurre.
  2. 2
    Faites fondre doucement le chocolat noir et le beurre. Au bain-marie, chauffez une petite casserole d'eau frémissante et posez le saladier dessus sans que le fond touche l'eau ; remuez jusqu'à obtenir un mélange lisse et brillant. Au micro-ondes, chauffez par intervalles de 15 secondes en remuant entre chaque, sans laisser le chocolat brûler.
  3. 3
    Pendant la fonte, cassez l'œuf dans un bol propre et fouettez-le avec le sucre de canne jusqu'à ce que le mélange pâlisse légèrement et commence à prendre du volume.
  4. 4
    Ajoutez le lait de coco au mélange œuf-sucre en fouettant doucement. Versez-le en filet tout en mélangeant jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  5. 5
    Versez le chocolat tiédi sur l'appareil œuf-lait de coco en plusieurs fois. Incorporez-le avec des gestes enveloppants, en raclant les bords du saladier, jusqu'à obtenir une préparation soyeuse, sans grumeaux ni séparation.
  6. 6
    Incorporez la noix de coco râpée avec délicatesse, jusqu'à ce qu'elle soit répartie uniformément dans la préparation.
  7. 7
    Transférez la préparation dans le moule beurré en raclant la spatule. Tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour égaliser la surface et chasser les bulles d'air.
  8. 8
    Enfournez dans un four préchauffé à 180 °C, en chaleur statique. Faites cuire pendant 18 à 22 minutes selon la profondeur du moule : la surface doit être prise mais encore légèrement tremblotante au centre. Surveillez la coloration pour éviter de dessécher le fondant.
  9. 9
    Sortez le moule du four et laissez tiédir sur une grille pendant au moins 15 minutes. Démoulez, puis servez tiède ou à température ambiante, avec éventuellement de la crème fouettée ou un coulis de fruits.
💡 Astuce du chef
Le chocolat fondu doit être tiède, non brûlant, pour ne pas cuire l'œuf au moment de l'incorporation.
Un œuf à température ambiante s'incorpore plus facilement au lait de coco et donne une préparation homogène.
Incorporez le chocolat avec des mouvements lents et enveloppants pour éviter de densifier la pâte.
Mesurez précisément le sucre de canne afin de ne pas masquer les parfums du chocolat et de la noix de coco.
Adaptez la cuisson à la profondeur du moule ; la pointe d'un couteau doit ressortir légèrement humide pour garder un centre fondant.
Mélangez soigneusement le beurre avec le chocolat et le lait de coco avec l'œuf pour éviter une séparation des matières grasses.
Tapotez légèrement le moule après l'avoir rempli pour égaliser la surface et améliorer la tenue au démoulage.
Laissez reposer le fondant quelques minutes hors du four avant de le démouler ; ses arômes se concentreront en tiédissant.

Nutrition (pour 100g)

409
kcal
6g
Prot.
25g
Gluc.
33g
Lip.
5g
Fibres