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Dessert

Fraises et Ananas Givrés à la Menthe Fraîche

Prépa : 25 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Positionnez l’ananas sur une planche stable et, à l’aide d’un couteau bien affûté, tranchez-le longitudinalement en deux. Avec une cuillère à soupe ou une petite cuillère parisienne, creusez la chair en suivant la courbure intérieure pour obtenir deux coques régulières, en veillant à laisser environ 1 cm de pulpe contre la peau afin qu’elles conservent leur tenue; réservez la chair prélevée sur une assiette.
  2. 2
    Déposez la chair d’ananas retirée sur la planche et détaillez-la en petits dés d’environ 1 cm pour obtenir des morceaux uniformes qui libéreront leur jus de façon homogène; transférez ces dés dans un grand saladier pour faciliter le mélange.
  3. 3
    Rincez rapidement les fraises sous un filet d’eau froide, égouttez-les sur un torchon propre, ôtez les pédoncules puis coupez-les en deux ou en quartiers selon leur calibre; essayez d’obtenir des morceaux de taille comparable à ceux de l’ananas afin d’harmoniser les textures en bouche.
  4. 4
    Versez les fraises coupées dans le saladier contenant les dés d’ananas, ajoutez le jus de citron et saupoudrez le sucre roux. Mélangez délicatement à la spatule en bois en effectuant des mouvements lents et enveloppants pour ne pas écraser les fruits, tout en permettant au sucre de fondre et au citron d’équilibrer l’acidité; goûtez et rectifiez légèrement le sucre ou le citron si nécessaire.
  5. 5
    Répartissez la préparation fruitée dans les coques d’ananas en pressant légèrement avec le dos de la cuillère pour compacter sans tasser excessivement; essuyez les bords de la peau si des éclaboussures apparaissent pour une présentation nette.
  6. 6
    Ciselez finement les feuilles de menthe et parsemez-en une partie sur les fruits, en réservant quelques feuilles entières pour la finition; la menthe apportera une note fraîche et aromatique qui contraste avec la sucrosité.
  7. 7
    Placez les coques remplies au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes pour que les arômes se mêlent et que les fruits refroidissent, puis sortez-les 5 minutes avant de servir pour que les saveurs se révèlent pleinement; décorez avec les feuilles de menthe entières au dernier moment et servez frais.
💡 Astuce du chef
Pour un résultat toujours réussi, contrôler la maturité des fruits est primordial car un ananas trop mûr rendra le fruit pâteux et une fraise trop ferme restera sans saveur, choisir des fruits à point garantit texture et jus équilibrés. Lors du évidage, poser l’ananas sur une planche stable et travailler avec un couteau bien affûté pour garder l’épaisseur de la coque et éviter les perforations qui font fuir le jus. Tailler la chair en morceaux réguliers favorise une macération homogène et évite des poches trop sucrées ou trop acides. Ajuster le sucre roux au goût en ajoutant progressivement permet de conserver la fraîcheur du citron sans masquer les arômes fruités. Mélanger délicatement pour ne pas écraser les fraises et préserver leur chair, utiliser une maryse ou une grande cuillère avec gestes lents pour garder une belle tenue. Laisser reposer au froid suffisamment longtemps pour que les saveurs se lient mais pas trop pour éviter que les fraises ne perdent leur texture, quinze à vingt minutes sont souvent idéales. Refroidir préalablement les coques d’ananas évite la dilution rapide du jus et une collecte d’eau au fond. Enfin goûter et rectifier juste avant le service en ajoutant un trait de jus de citron si nécessaire pour réveiller l’ensemble.

Nutrition (pour 100g)

48
kcal
1g
Prot.
12g
Gluc.
0g
Lip.
2g
Fibres