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Plats mijotés

Poulet fondant à la bière et à l'ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) pour qu'il atteigne la bonne température pendant la préparation et permettre une cuisson douce et régulière de la cocotte.
  2. 2
    Peler puis émincer finement l'oignon en demi-lunes et hacher grossièrement les gousses d'ail ; garder quelques lamelles d'ail pour les disposer sous la peau si vous souhaitez intensifier l'arôme.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte allant au four sur feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse, puis y déposer délicatement les cuisses de poulet côté peau vers le bas pour commencer la phase de saisissement.
  4. 4
    Laisser dorer les cuisses 4 à 6 minutes sans les bouger afin d'obtenir une peau bien colorée et croustillante ; retourner ensuite les cuisses pour colorer l'autre face 2 à 3 minutes afin de sceller les jus.
  5. 5
    Retirer temporairement les cuisses et déglacer la cocotte avec un filet de bière si nécessaire, puis rajouter l'oignon et l'ail émincés et les faire suer 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et libèrent leurs parfums, en grattant le fond pour récupérer les sucs.
  6. 6
    Remettre les cuisses dans la cocotte, verser la bière blonde de façon à couvrir partiellement la viande, ajouter la branche de thym, assaisonner avec le sel et le poivre, puis remuer doucement pour répartir les aromates sans abîmer la peau.
  7. 7
    Couvrir la cocotte et enfourner pour 40 à 50 minutes de cuisson lente : la bière va confire la viande et former une sauce onctueuse. À mi-cuisson, arroser les cuisses avec le jus de cuisson pour maintenir l'humidité et intensifier la saveur.
  8. 8
    Vérifier la cuisson en piquant la partie la plus épaisse : la chair doit se détacher facilement et le jus qui s'écoule être clair. Si la peau manque de croustillant, retirer le couvercle et poursuivre 5 à 10 minutes au four pour la rendre plus dorée.
  9. 9
    Sortir la cocotte, laisser reposer 5 minutes pour que les jus se redistribuent, puis servir les cuisses nappées de la sauce réduite, accompagnées de légumes de saison rôtis ou d'une purée maison pour profiter pleinement des arômes.
💡 Astuce du chef
La réussite passe par la maîtrise des températures et des temps de repos pour éviter un poulet sec ou une sauce plate, par exemple laisser reposer la viande hors du feu cinq à dix minutes permet aux jus de se redistribuer et améliore la tenue des cuisses à la découpe. Un assaisonnement progressif évite le sel excessif donc rectifier en fin de cuisson plutôt que de tout saler au départ et goûter la sauce chaude diluée sur une cuillère. Un brunissage régulier de la peau sur feu moyen garantit une Maillard uniforme sans brûler la graisse, utiliser une poêle bien chaude et limiter les manipulations pour obtenir une belle couleur et du croustillant. Contrôler la réduction de la bière évite une sauce trop liquide, découvrir quelques minutes en fin de cuisson permet d’obtenir une texture nappante. Écraser légèrement l’ail entier ou émincer finement selon l’intensité souhaitée pour doser la saveur sans amertume. Préférer un thym frais posé en branche facilite le retrait et conserve l’arôme sans laisser de feuilles amères. Vérifier la cuisson avec une sonde ou en piquant à la jointure assure une chair bien cuite mais tendre. Dégraisser sommairement la surface et monter la sauce au beurre froid si désiré pour lier et enrichir le goût.

Nutrition (pour 100g)

130
kcal
9g
Prot.
5g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres