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Plats mijotés

Poulet au citron confit et gingembre

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Sortez la cuisse de poulet du réfrigérateur 15 à 20 minutes avant la cuisson. Préparez un plan de travail propre, ainsi qu’une feuille d’aluminium ou un plat allant au four.
  2. 2
    Émincez finement l’oignon en demi-lunes. Pelez la gousse d’ail, puis taillez-la en petits dés ou pressez-la.
  3. 3
    Pelez le gingembre avec le dos d’une cuillère, puis râpez-le finement. Rassemblez l’oignon, l’ail et le gingembre pour les ajouter rapidement dans la poêle, avant qu’ils ne brunissent.
  4. 4
    Taillez le citron confit en petits dés. Retirez, si nécessaire, l’excès de pulpe amère et les pépins.
  5. 5
    Versez l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Saisissez la cuisse côté peau 3 à 4 minutes sans la bouger, jusqu’à obtenir une peau dorée et croustillante. Retournez-la et colorez l’autre face 1 à 2 minutes.
  6. 6
    Retirez momentanément la cuisse et baissez le feu à moyen. Faites suer l’oignon dans la même matière grasse 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide avec les bords légèrement caramélisés. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis cuisez 1 à 2 minutes en remuant, sans les brûler.
  7. 7
    Ajoutez le citron confit, puis mélangez. Assaisonnez avec le sel et le poivre, versez l’eau et portez à frémissement quelques instants pour déglacer la poêle. Laissez réduire légèrement, jusqu’à ce que le jus soit plus concentré.
  8. 8
    Replacez la cuisse peau vers le haut. Couvrez la poêle ou transférez son contenu dans un plat allant au four, puis couvrez-le. Enfournez 25 minutes à 180°C, jusqu’à ce que la chair soit tendre et se détache de l’os ; le jus doit être clair et la température interne autour de 75°C.
  9. 9
    Sortez la cuisse du four et laissez-la reposer 5 minutes à découvert. Pendant ce temps, ciselez la coriandre, puis parsemez-la sur la viande et la sauce chaude juste avant de servir.
💡 Astuce du chef
Choisissez une cuisse de poulet d’épaisseur régulière pour limiter les écarts de cuisson entre la peau et l’os.

Séchez la peau avec du papier absorbant avant la saisie : elle dorera mieux et restera moins grasse.

Assaisonnez progressivement et goûtez le jus en fin de cuisson avant de rectifier le sel ou de l’assouplir avec un peu d’eau de cuisson réduite.

Gardez une chaleur de poêle vive mais contrôlée ; si elle fume, baissez-la pour éviter de brûler les aromates.

L’eau doit seulement couvrir partiellement la viande : trop de liquide donnerait une sauce aqueuse.

Si la peau manque de coloration, terminez quelques minutes à haute température sans couvrir, en surveillant la chair.

Râpez le gingembre juste avant son utilisation pour préserver son parfum et éviter l’amertume.

Laissez reposer la cuisse 5 minutes à découvert après la cuisson afin que les jus se redistribuent.

Nutrition (pour 100g)

147
kcal
12g
Prot.
3g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres