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Plat

Crumble d'agneau croustillant à la feta

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en position chaleur traditionnelle pour obtenir une cuisson homogène et un croustillant uniforme du crumble.
  2. 2
    Peler et détailler l'oignon en fines lamelles régulières afin qu'il cuise rapidement; écraser la gousse d'ail avec la paume du couteau puis hacher finement pour libérer pleinement ses arômes sans morceaux trop gros.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive dans une poêle large à feu moyen; ajouter l'oignon et l'ail et faire revenir en remuant régulièrement jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et tendre, en prenant soin de ne pas laisser colorer pour préserver une douceur aromatique.
  4. 4
    Augmenter légèrement le feu puis incorporer l'épaule d'agneau hachée en l'émiettant avec une cuillère en bois; assaisonner d'une pincée de sel et de poivre noir, puis laisser saisir la viande jusqu'à ce qu'elle perd sa teinte rosée et forme de légères sucs dorés, signe d'une bonne caramélisation qui renforcera le goût.
  5. 5
    Verser les tomates concassées dans la poêle, saupoudrer l'origan séché et réduire le feu; laisser mijoter doucement pendant environ 5 minutes pour concentrer les saveurs, en remuant de temps en temps afin que la préparation épaississe légèrement et que l'excès d'eau s'évapore.
  6. 6
    Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire, puis répartir la préparation chaude dans un plat à gratin individuel en l'étalant de manière homogène pour garantir une cuisson régulière du dessus.
  7. 7
    Émietter la feta à la main au-dessus de la viande en veillant à disperser les morceaux pour qu'ils fondent partiellement sans couvrir toute la surface, apportant ainsi des touches salines et crémeuses.
  8. 8
    Recouvrir la feta d'une couche uniforme de chapelure en l'étalant délicatement avec le dos d'une cuillère; appuyer légèrement pour que la chapelure adhère, ce qui favorisera la formation d'une croûte croustillante.
  9. 9
    Enfourner le plat pour environ 20 minutes jusqu'à ce que le dessus devienne doré et croustillant; pour une croûte encore plus colorée, passer 1 à 2 minutes sous le gril en surveillant constamment afin d'éviter tout brunissement excessif.
  10. 10
    Laisser reposer une paire de minutes hors du four pour stabiliser les jus, puis servir chaud: proposer une salade verte acidulée en accompagnement pour équilibrer les textures et les saveurs, sans ajouter d'étapes supplémentaires de préparation sur le plat.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un crumble d'agneau impeccablement réussi, contrôler l'humidité du fond de viande est essentiel afin d'éviter un dessus détrempé, donc égoutter légèrement les tomates si elles sont très liquides et réduire la sauce à feu vif jusqu'à ce qu'elle épaississe sensiblement. Assaisonner en deux temps permet d'équilibrer sel et poivre, saler légèrement en début de cuisson puis rectifier à la fin après réduction pour éviter une viande trop salée. Pour une texture de viande savoureuse et non compacte, émietter l'agneau en pressant doucement avec une cuillère en bois pendant la cuisson et éviter de trop le tasser dans le plat. La feta gagne à être refroidie et émiettée juste avant de monter le plat afin qu'elle conserve sa tenue et crée des poches de crémeux sous la chapelure. Bien répartir la chapelure en couche régulière et presser légèrement avec le dos d'une cuillère garantit un croustillant uniforme. Un filet d'huile d'olive sur la chapelure avant cuisson favorise une belle coloration sans brûler. Contrôler la cuisson au four en surveillant le brunissement et retirer dès que la chapelure est dorée pour conserver le moelleux intérieur. Enfin laisser reposer 5 minutes hors du four pour stabiliser les jus et faciliter le service.

Nutrition (pour 100g)

205
kcal
11g
Prot.
10g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres