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Apéritif

Croûtons à l’anchois et ail pressé

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, en position chaleur tournante si disponible.
  2. 2
    Couper le pain de campagne en dés réguliers d’environ 1,5 cm. Si la mie est très humide, laisser les morceaux à l’air 10–15 minutes sur une grille, jusqu’à ce qu’ils se raffermissent légèrement.
  3. 3
    Égoutter les anchois sur du papier absorbant, puis les hacher finement au couteau ou au robot, par courtes impulsions, jusqu’à obtenir une pâte encore légèrement texturée.
  4. 4
    Peler l’ail, le dégermer si nécessaire, puis le piler ou le presser jusqu’à obtenir une purée lisse, sans gros morceaux.
  5. 5
    Dans un saladier, émulsionner l’huile d’olive avec l’ail et les anchois à la fourchette. Mélanger vivement jusqu’à obtenir une préparation homogène, puis poivrer.
  6. 6
    Verser la préparation sur les dés de pain. Mélanger délicatement à la main ou à la spatule, en soulevant et en retournant les cubes jusqu’à ce que chaque face soit enrobée sans les casser.
  7. 7
    Répartir les cubes en une seule couche sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou d’une feuille silicone, sans les chevaucher.
  8. 8
    Enfourner sur la grille centrale pendant 10 à 12 minutes. À mi-cuisson, secouer la plaque ou retourner les croûtons à la spatule. Ils doivent être dorés et secs.
  9. 9
    Sortir la plaque dès que les croûtons sont dorés et bien secs. Parsemer immédiatement de persil frais finement ciselé, puis laisser tiédir sur une grille avant de servir.
💡 Astuce du chef
Des dés réguliers cuisent plus uniformément ; raffermissez le pain humide à l’air avant de l’assaisonner.

Égouttez soigneusement les anchois sur du papier absorbant pour limiter l’huile qui empêcherait le pain de croustiller.

Travaillez avec des ingrédients à température ambiante afin de bien répartir l’assaisonnement sans détremper le pain.

Ajoutez l’huile progressivement et juste assez pour enrober la surface des dés, sans saturer la mie.

Écrasez l’ail très finement et mélangez-le à l’huile quelques minutes avant l’enrobage pour adoucir son arôme et éviter les morceaux qui brûlent.

Utilisez une plaque froide et espacez les croûtons en une seule couche, sans chevauchement.

Retournez-les rapidement à mi-cuisson avec une spatule plate afin d’exposer toutes leurs faces.

Laissez-les tiédir hors du four : ils deviennent plus croustillants en refroidissant.

Ciselez le persil juste avant de le parsemer pour préserver sa couleur et sa fraîcheur sans humidifier les croûtons.

Nutrition (pour 100g)

289
kcal
12g
Prot.
32g
Gluc.
12g
Lip.
4g
Fibres