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Apéritif

Croquettes dorées au fromage coulant

Prépa : 30 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher les pommes de terre puis coupez-les en morceaux de taille régulière pour assurer une cuisson homogène ; plongez-les dans une grande casserole d'eau froide salée, portez à ébullition puis laissez cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'une lame de couteau s'enfonce sans résistance, ce qui garantit une chair bien tendre prête à être écrasée.
  2. 2
    Égouttez soigneusement les pommes de terre en les secouant brièvement pour évacuer l'excès d'eau, remettez-les dans la casserole chaude hors du feu pendant une minute pour évaporer l'humidité résiduelle, puis écrasez-les immédiatement à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette en incorporant le beurre en petits morceaux ; travaillez la purée jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse et laissez-la tiédir quelques minutes avant d'ajouter les autres ingrédients.
  3. 3
    Ciselez finement le persil et ajoutez-le à la purée tiédie avec le fromage râpé, l'œuf, le sel et le poivre ; mélangez délicatement mais vigoureusement avec une spatule pour répartir uniformément le fromage fondu dans la préparation et obtenir une masse homogène, ni trop molle ni trop compacte — la consistance doit permettre de former des croquettes sans qu'elles se défassent.
  4. 4
    Préparez une assiette creuse avec la chapelure et humidifiez légèrement vos mains pour former des croquettes d'environ la taille d'une balle de ping-pong en prenant une portion de purée, en la modelant par roulement entre la paume et les doigts pour obtenir une forme régulière ; passez chaque croquette dans la chapelure en appuyant légèrement pour bien enrober et répétez l'opération pour toutes les pièces, en veillant à éliminer les excédents de chapelure pour une friture uniforme.
  5. 5
    Chauffez l'huile de friture dans une poêle profonde ou une friteuse à 180°C ; si vous n'avez pas de thermomètre, testez la température en plongeant un petit morceau de chapelure : il doit remonter en quelques secondes en formant des bulles. Égouttez l'excès d'humidité des croquettes sur du papier absorbant avant la cuisson pour réduire les éclaboussures.
  6. 6
    Faites frire les croquettes par petites quantités afin de ne pas faire chuter la température de l'huile : plongez-les délicatement et laissez-les cuire 3 à 4 minutes en les retournant si nécessaire pour obtenir une coloration dorée et un enrobage croustillant. Surveillez la cuisson pour que l'intérieur reste fondant ; retirez-les avec une écumoire lorsque la croûte est bien dorée.
  7. 7
    Déposez les croquettes sur du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile, laissez-les reposer une minute pour stabiliser la texture, puis servez immédiatement pour conserver le contraste entre l'extérieur croustillant et le cœur fondant ; accompagnez-les d'une salade verte ou d'une sauce fraîche selon votre goût.
💡 Astuce du chef
La réussite des croquettes repose d’abord sur la texture de la purée qui doit être ni trop humide ni trop sèche, une purée légèrement chaude permet au fromage de mieux se lier sans rendre la préparation liquide. Pour éviter des croquettes qui se délitent, ajuster la quantité d’œuf au besoin en pincées plutôt qu’en grande mesure et laisser la préparation reposer 10 à 20 minutes au frais pour raffermir la pâte. Afin d’obtenir un enrobage uniforme, former des croquettes légèrement compactes sans tasser excessivement puis passer deux fois dans la chapelure en pressant délicatement pour créer une couche solide qui empêchera l’entrée d’huile. Pour une friture impeccable, contrôler la température avec un thermomètre ou un test de miettes de pain et maintenir 170–180 °C pour une coloration dorée sans brûler l’extérieur. Limiter le nombre de pièces dans la poêle pour préserver la chaleur de l’huile et retourner les croquettes avec une écumoire pour ne pas percer l’enveloppe. Égoutter sur du papier absorbant sans empiler pour conserver le croustillant. Assaisonner modérément avant la cuisson et rectifier au sel juste après friture si nécessaire afin de préserver la sensation fondante du fromage.

Nutrition (pour 100g)

467
kcal
7g
Prot.
12g
Gluc.
44g
Lip.
1g
Fibres