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Pain perdu croustillant à la fraise

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préchauffer une poêle à feu moyen-doux afin d'obtenir une chaleur homogène sans brûler le beurre; pendant qu'elle chauffe, étalez finement le beurre doux sur une face de chaque tranche de pain de campagne en veillant à couvrir les bords pour favoriser un joli croustillant uniforme à la cuisson.
  2. 2
    Posez une première tranche dans la poêle, face beurrée contre la surface chaude; la chaleur doit créer un léger crépitement indiquant que la croûte commence à dorer. Pendant que la base se colore, préparez la confiture pour qu'elle soit à température ambiante et plus facile à étaler.
  3. 3
    Sur la face non beurrée de la tranche qui restera intérieure, étalez la confiture de fraise en couche régulière d'environ 20 g sur chaque moitié si vous faites pour deux personnes; étirez-la jusqu'aux bords sans excès pour éviter les fuites lors de la cuisson.
  4. 4
    Posez délicatement la deuxième tranche par-dessus, côté beurré vers l'extérieur, en pressant légèrement le sandwich avec une spatule pour assurer un bon contact entre les deux tranches et répartir la confiture à l'intérieur.
  5. 5
    Saupoudrez la surface supérieure avec le sucre roux en une fine couche; le sucre va fondre et caraméliser légèrement pendant la cuisson, apportant une texture croustillante et des notes de caramel.
  6. 6
    Laissez cuire 3 à 4 minutes sur la première face en contrôlant la coloration : la croûte doit être dorée et ferme au toucher. Retournez ensuite le croque à l'aide d'une spatule adaptée et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes de l'autre côté à chaleur modérée pour que l'intérieur chauffe suffisamment sans que l'extérieur brûle.
  7. 7
    Avant de retirer du feu, pressez légèrement le croque pour compacter la garniture puis vérifiez la texture en coinçant la pointe d'un couteau entre les deux tranches : la confiture doit être chaude mais pas coulante de façon excessive. Transférez sur une grille ou une assiette, laissez reposer 1 minute pour stabiliser la garniture, puis tranchez en deux et servez immédiatement pour profiter du contraste entre l'intérieur moelleux et l'extérieur bien croustillant.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un croquant parfait sans brûler la confiture, contrôler la chaleur est primordial et préférer un feu moyen-doux pour permettre au pain de dorer lentement sans noircir l’extérieur. Un pain légèrement rassis absorbera moins de matière grasse et gardera une texture croustillante, tandis qu’un pain trop frais risque de devenir détrempé, donc choisir une tranche un peu ferme améliore le rendu. Lorsque le beurre est étalé, maintenir une fine couche assure une belle coloration et évite l’excès de gras qui ramollit la mie, appliquer le beurre juste avant la cuisson empêche aussi l’oxydation. Répartir la confiture en quantité mesurée évite les débordements et permet un cœur fondant sans coulure, et si la confiture est très liquide, la mélanger à un peu de confiture plus épaisse ou la réduire quelques minutes à feu doux pour concentrer. Pour un caramelage uniforme du sucre roux, saupoudrer au dernier moment et laisser fondre doucement en surveillant la couleur, retirer le croque dès que le sucre prend une teinte ambrée. Laisser reposer une minute hors de la poêle stabilise la mie et facilite la découpe sans écraser la garniture.

Nutrition (pour 100g)

294
kcal
6g
Prot.
52g
Gluc.
8g
Lip.
4g
Fibres