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Pain perdu croustillant à la fraise

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez une poêle à feu moyen-doux. Pendant qu'elle chauffe, étalez finement le beurre sur une face de chaque tranche de pain de campagne, jusqu'aux bords.
  2. 2
    Posez une première tranche dans la poêle, face beurrée contre la surface chaude. Un léger crépitement doit se faire entendre. Pendant que la base colore, laissez la confiture revenir à température ambiante pour faciliter son étalage.
  3. 3
    Sur la face non beurrée de la tranche intérieure, étalez la confiture de fraise en couche régulière, jusqu'aux bords sans surcharge pour limiter les débordements pendant la cuisson.
  4. 4
    Posez la deuxième tranche par-dessus, côté beurré vers l'extérieur. Pressez légèrement le sandwich avec une spatule pour répartir la confiture entre les tranches.
  5. 5
    Saupoudrez la surface supérieure de sucre roux en couche fine. Il doit fondre et commencer à caraméliser pendant la cuisson.
  6. 6
    Laissez cuire 3 à 4 minutes sur la première face, jusqu'à ce que la croûte soit dorée et ferme au toucher. Retournez ensuite le croque avec une spatule et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes sur l'autre côté, à chaleur modérée.
  7. 7
    Avant de retirer du feu, pressez légèrement le croque. Glissez la pointe d'un couteau entre les tranches : la confiture doit être chaude, sans couler excessivement. Transférez sur une grille ou une assiette, laissez reposer 1 minute, tranchez en deux et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Choisissez un pain légèrement rassis et ferme : il absorbe moins de matière grasse et ne se détrempe pas comme un pain très frais.

Étalez une fine couche de beurre juste avant la cuisson pour obtenir une coloration nette sans excès de gras.

Si la confiture est très liquide, mélangez-la à une confiture plus épaisse ou faites-la réduire quelques minutes à feu doux.

Saupoudrez le sucre roux au dernier moment et surveillez sa couleur ; retirez le croque dès qu'il devient ambré.

Le repos d'une minute hors du feu stabilise la garniture et facilite la découpe.

Nutrition (pour 100g)

294
kcal
6g
Prot.
52g
Gluc.
8g
Lip.
4g
Fibres