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Rôtis & Grillades

Crépinettes de porc dorées et fondantes

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Émincer l'échalote très finement puis ciseler le persil en veines régulières pour libérer leurs arômes ; ce travail de coupe doit être précis pour obtenir une texture homogène dans la farce.
  2. 2
    Dans un grand bol, mélanger la viande de porc hachée avec l'échalote et le persil, ajouter le sel et le poivre et travailler l'ensemble avec le dos d'une cuillère ou à la main en effectuant des pressions et des lancers courts pour lier la chair sans la compacter excessivement ; goûter éventuellement un petit morceau poêlé pour rectifier l'assaisonnement.
  3. 3
    Ouvrir la crépinette et y déposer la préparation en formant un boudin régulier : garnir doucement en répartissant la farce uniformément, chasser l'air sans tasser afin de conserver une chair moelleuse, puis refermer et modeler légèrement les extrémités pour obtenir une forme ronde et homogène.
  4. 4
    Faire chauffer à feu moyen une poêle avec l'huile d'olive et le beurre pour obtenir un mélange mousseux et brillant ; attendre que la matière grasse soit chaude mais non fumante afin de saisir la crépinette sans la brûler.
  5. 5
    Poser la crépinette dans la poêle et laisser colorer jusqu'à obtenir une croûte dorée avant de la retourner délicatement à l'aide d'une spatule ; poursuivre la cuisson en baissant légèrement le feu pour permettre à la chaleur de pénétrer et cuire le cœur sans dessécher l'extérieur, soit environ dix minutes au total en ajustant le temps selon l'épaisseur.
  6. 6
    Retirer la crépinette de la poêle et laisser reposer une minute sur une grille ou une assiette chaude pour que les jus se répartissent, puis servir immédiatement en accompagnement d'une salade verte croquante ou de pommes de terre sautées, en proposant éventuellement une noisette de beurre ou un trait de jus de cuisson pour lier l'assiette.
💡 Astuce du chef
La température de cuisson est déterminante pour une crépinette régulière donc préférer un feu moyen plutôt que vif afin dorer sans brûler la graisse et permettre au centre d’atteindre la cuisson sans dessèchement. Un hachage trop grossier rend la texture cahoteuse alors choisir une viande finement hachée ou repasser rapidement au couteau pour obtenir une pâte homogène qui tient mieux dans le boyau. L’assaisonnement doit être mesuré car le sel se perçoit après cuisson donc saler progressivement et goûter une petite parcelle cuite pour ajuster avant de garnir toutes les crépinettes. Le remplissage du boyau demande une pression douce pour éviter les poches d’air et les fissures donc comprimer légèrement en roulant entre paume et planche et laisser un peu de jeu pour la contraction à la cuisson. Le mélange beurre et huile évite que le beurre brûle tout en apportant du goût et il est utile d’ajouter la matière grasse froide dans la poêle avant de chauffer pour maîtriser la montée en température. Le retournement fréquent et délicat garantit une coloration uniforme et prévient l’éclatement, un pinceau humide ou une spatule large aide à manipuler sans percer. Enfin laisser reposer deux à trois minutes hors feu stabilise les jus et améliore la tenue et la saveur à la découpe.

Nutrition (pour 100g)

300
kcal
19g
Prot.
3g
Gluc.
24g
Lip.
1g
Fibres