Orientation
Affichage
Portions
Goûter

Crêpes au parfum de vanille

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamisez la farine dans un grand saladier avec le sel et le sucre. Créez un puits au centre.
  2. 2
    Cassez l'œuf dans le puits et fouettez délicatement en partant du centre. Versez progressivement une partie du lait en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte sans paquets.
  3. 3
    Incorporez le reste du lait en filet en fouettant vivement. Si des grumeaux persistent, passez la pâte au tamis ou mixez-la au mixeur plongeant quelques secondes.
  4. 4
    Faites fondre le beurre et laissez-le refroidir. Ajoutez-le avec l'extrait de vanille, en réservant une partie du beurre fondu pour la cuisson et, éventuellement, le service. Fouettez jusqu'à obtenir une pâte homogène, brillante et légèrement fluide, qui nappe le dos d'une cuillère.
  5. 5
    Couvrez le saladier d'un linge propre ou d'un film alimentaire. Laissez reposer la pâte 30 minutes à température ambiante.
  6. 6
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Testez la température avec quelques gouttes d'eau : elles doivent crépiter puis s'évaporer. Graissez très légèrement avec le beurre fondu réservé, au pinceau ou avec du papier absorbant.
  7. 7
    Versez une louche de pâte au centre de la poêle chaude, puis inclinez-la immédiatement en la faisant rouler pour répartir la pâte en une couche fine et régulière.
  8. 8
    Laissez cuire la première face environ 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les bords se détachent et que le dessus ne brille plus. Décollez à la spatule, retournez la crêpe et cuisez l'autre face 45 secondes à 1 minute, jusqu'à légère coloration dorée.
  9. 9
    Empilez les crêpes sur une assiette et couvrez-les légèrement pour conserver leur chaleur et leur humidité. Répétez avec le reste de pâte en ajustant la chaleur pour éviter de les brûler.
  10. 10
    Servez les crêpes immédiatement avec du sucre, de la confiture, du miel ou une ganache au chocolat. Ajoutez éventuellement une noix de beurre ou une touche de fleur de sel.
💡 Astuce du chef
Laissez la pâte reposer à température ambiante, comme indiqué dans l'étape de repos.
Si elle épaissit après ce repos, détendez-la progressivement avec du lait tiède, jusqu'à obtenir une pâte qui forme un ruban.
Maintenez la poêle à feu moyen et constant ; ajustez la chaleur si la première crêpe colore trop vite ou reste pâle.
Graissez très légèrement la poêle entre chaque cuisson avec du beurre et du papier absorbant pour éviter les bords gras.
Avant de retourner une crêpe, décollez doucement les bords et secouez légèrement la poêle : elle doit bouger librement.
Utilisez l'œuf et le lait à température ambiante pour faciliter l'émulsion et limiter les grumeaux.
Cuisez les crêpes en plusieurs fournées, puis empilez-les sur une assiette chaude et couvrez-les légèrement pour préserver leur moelleux.

Nutrition (pour 100g)

201
kcal
6g
Prot.
24g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres