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Crêpes à la Farine de Châtaigne

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez les farines de châtaigne et de blé dans un grand saladier. Ajoutez le sel, puis tamisez l’ensemble en cassant les éventuels paquets.
  2. 2
    Formez un puits au centre des farines tamisées, puis cassez-y l’œuf. Incorporez-le au fouet par mouvements circulaires, sans laisser de pâte sèche sur les bords.
  3. 3
    Versez progressivement le lait en fouettant. Réservez-en une partie pour ajuster la pâte après le repos, puis mélangez jusqu’à obtenir une préparation fluide et sans grumeaux.
  4. 4
    Incorporez le sucre, puis ajoutez une partie du beurre fondu tiède en filet. Fouettez jusqu’à obtenir une pâte souple, lisse et brillante, en raclant les bords du saladier.
  5. 5
    Couvrez le saladier d’un linge propre et laissez reposer la pâte 30 minutes à température ambiante. Elle doit épaissir légèrement pendant que les farines s’hydratent.
  6. 6
    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Graissez-la légèrement avec le reste du beurre, à l’aide d’un tampon imbibé, puis essuyez l’excédent avant de cuire les crêpes.
  7. 7
    Si la pâte a épaissi, détendez-la avec le lait réservé. Versez une louche au centre de la poêle chaude, puis inclinez et tournez la poêle pour former un disque fin et régulier.
  8. 8
    Laissez cuire sans remuer jusqu’à ce que les bords dorent et que la surface perde son aspect brillant. Glissez une spatule dessous pour détacher la crêpe, puis retournez-la délicatement.
  9. 9
    Poursuivez la cuisson 30 à 60 secondes sur l’autre face, selon l’intensité du feu, jusqu’à obtenir une couleur ambrée et des bords légèrement croustillants. Le centre doit rester moelleux.
  10. 10
    Empilez les crêpes sur une assiette chaude et couvrez-les d’un torchon propre. Servez immédiatement avec du miel, une confiture fruitée ou des fruits frais.
💡 Astuce du chef
Tamisez soigneusement les farines et pesez-les précisément : un excès de farine de châtaigne peut rendre les crêpes granuleuses et sèches.
Si la pâte est trop épaisse après le repos, détendez-la progressivement avec un peu de lait tiède plutôt qu’en une seule fois.
Respectez le repos à température ambiante ; un repos trop long au froid rigidifie la pâte.
Chauffez la poêle uniformément : une poêle trop peu chaude favorise l’absorption de matière grasse et dessèche les bords.
Graissez très légèrement entre les crêpes et essuyez l’excédent avec un essuie-tout si nécessaire, pour éviter qu’il ne brûle.
Versez la pâte d’un seul geste et tournez la poêle pour obtenir une crêpe fine, sans la surmélanger.
Retournez chaque crêpe une seule fois, quand les bords sont matifiés, afin de ne pas la casser.
Réglez la chaleur si la coloration arrive trop vite ou trop lentement, pour éviter le goût de brûlé.
Testez éventuellement l’équilibre du sucre et du sel sur une petite crêpe, puis rectifiez à froid.

Nutrition (pour 100g)

194
kcal
5g
Prot.
25g
Gluc.
8g
Lip.
2g
Fibres