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Crêpes au contraste chaud-froid

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un grand saladier, tamisez la farine avec le sel. Ajoutez le sucre en poudre, puis mélangez au fouet jusqu’à ce que les ingrédients secs soient uniformément répartis.
  2. 2
    Formez un puits au centre de la farine et cassez-y l’œuf. Mélangez du centre vers l’extérieur en versant progressivement le lait ; arrêtez lorsque la pâte est homogène.
  3. 3
    Ajoutez une partie du beurre fondu tiédi en filet tout en fouettant. Continuez jusqu’à obtenir une pâte lisse, brillante et fluide ; en soulevant le fouet, elle doit s’écouler en ruban.
  4. 4
    Couvrez le récipient d’un linge propre ou d’un film alimentaire et laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.
  5. 5
    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Graissez-la légèrement avec le reste du beurre, puis répartissez-le avec un papier absorbant ; la poêle doit être chaude sans fumer.
  6. 6
    Versez une louche de pâte au centre de la poêle, puis inclinez et tournez-la immédiatement pour étaler la pâte en couche fine et uniforme.
  7. 7
    Cuisez la crêpe 1 à 2 minutes : les bords doivent se décoller et devenir légèrement dorés. Glissez une spatule dessous, retournez-la, puis poursuivez la cuisson environ 1 minute, jusqu’à obtenir une teinte dorée homogène.
  8. 8
    Empilez les crêpes cuites sur une assiette posée sur une plaque tiède ou gardez-les sous un torchon propre.
  9. 9
    Au moment du dressage, étalez une fine couche de confiture de fruit rouge sur une crêpe encore tiède, en laissant un bord libre. Déposez au centre une cuillerée de crème fraîche épaisse bien froide.
  10. 10
    Pliez ou roulez la crêpe : en quatre pour la présentation ou en rouleau pour la servir facilement. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Testez la poêle avec une petite goutte de pâte avant de cuire toutes les crêpes : elle doit saisir sans brûler.
Si la pâte paraît trop épaisse, détendez-la avec un filet de lait plutôt qu’avec de la farine.
Pour limiter les grumeaux, mélangez du centre vers l’extérieur avec un fouet souple, puis terminez par des mouvements circulaires réguliers.
Respectez les 30 minutes de repos au frais, puis sortez la pâte 10 minutes avant la cuisson pour faciliter son étalement.
Essuyez l’excès de beurre avec un papier absorbant afin d’obtenir une dorure régulière.
Cuisez à feu moyen et laissez les bords se détacher avant de passer la spatule, sans la maintenir contre la crêpe.
Déposez la crème fraîche épaisse très froide au dernier instant et utilisez une confiture de fruit rouge tiède, non brûlante, pour préserver le contraste.
Gardez les crêpes empilées sous un torchon propre afin qu’elles ne sèchent pas et restent faciles à manipuler.

Nutrition (pour 100g)

216
kcal
6g
Prot.
25g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres