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Apéritif

Crème d'avocat soyeuse au citron

Prépa : 15 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Coupez l'avocat en deux et retirez le noyau. Prélevez délicatement la chair à la cuillère, puis détaillez-la en petits morceaux réguliers si vous recherchez une texture très lisse.
  2. 2
    Placez la chair d'avocat dans un récipient creux et écrasez-la à la fourchette ou au presse-purée, par mouvements circulaires appuyés, jusqu'à obtenir une crème sans gros morceaux.
  3. 3
    Ajoutez progressivement le jus de citron, puis le yaourt nature. Versez l'huile d'olive petit à petit en mélangeant vivement et en réservant un filet pour le service, jusqu'à obtenir une préparation homogène et soyeuse.
  4. 4
    Assaisonnez avec le sel en goûtant entre les deux ajouts pour ajuster l'équilibre. Réservez le poivre et ajoutez-le juste avant de servir, afin qu'il conserve ses arômes.
  5. 5
    Ciselez finement la coriandre en réservant quelques feuilles pour la décoration. Incorporez délicatement la coriandre ciselée sans écraser les feuilles.
  6. 6
    Transférez la crème dans un récipient hermétique et laissez-la reposer au frais au minimum quinze minutes. Ajoutez le poivre réservé juste avant de servir, avec éventuellement le filet d'huile d'olive et les feuilles de coriandre. Servez avec des toasts, des crudités ou en verrine.
💡 Astuce du chef
Choisissez des avocats mûrs mais encore fermes : une légère pression près du pédoncule permet de vérifier leur maturité sans les abîmer.
Ajoutez le jus de citron progressivement pour équilibrer l'acidité sans masquer la douceur de l'avocat ; il aide aussi à préserver sa couleur.
Un yaourt nature entier donne une crème plus onctueuse ; laissez-le revenir à température ambiante avant de l'incorporer.
Versez l'huile d'olive petit à petit en fouettant vivement pour limiter la séparation entre l'huile et la préparation.
Salez en deux fois et goûtez entre chaque ajout ; le sel fin se répartit plus régulièrement.
Ajoutez le poivre juste avant de servir pour préserver ses arômes volatils.
Ciselez très finement la coriandre et mélangez-la délicatement pour éviter d'écraser les feuilles et de développer de l'amertume.
Couvrez la crème pendant son repos au frais pour protéger sa surface de l'air.
Si la crème est trop épaisse, détendez-la avec un trait d'eau glacée plutôt qu'avec davantage de yaourt.

Nutrition (pour 100g)

158
kcal
2g
Prot.
7g
Gluc.
15g
Lip.
4g
Fibres