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Apéritif

Crème d'aubergine onctueuse à l'ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200°C pour obtenir une peau bien caramélisée et une cuisson régulière de l'aubergine.
  2. 2
    Lavez l'aubergine, essuyez-la puis piquez-la à plusieurs endroits avec une fourchette afin d'éviter qu'elle n'éclate pendant la cuisson.
  3. 3
    Placez l'aubergine sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez au centre ; laissez cuire jusqu'à ce que la peau soit noireciée à certains endroits et que la chair cède facilement sous la pointe d'un couteau, soit environ 30–40 minutes selon la taille.
  4. 4
    Sortez l'aubergine du four et laissez reposer quelques minutes pour faciliter la manipulation et réduire l'humidité intérieure.
  5. 5
    Coupez l'aubergine en deux dans le sens de la longueur, puis recueillez la pulpe à la cuillère en veillant à éliminer un maximum de peau brûlée pour ne garder que la chair fondante.
  6. 6
    Égouttez légèrement la chair si elle rend beaucoup d'eau, puis transférez-la dans le bol d'un mixeur ou d'un robot muni d'une lame.
  7. 7
    Ajoutez l'huile d'olive, la gousse d'ail écrasée, le jus de citron, le sel et le poivre ; mixez par impulsions en contrôlant la texture pour obtenir une crème lisse mais encore un peu aérienne, en raclant les parois si nécessaire.
  8. 8
    Goûtez la préparation et rectifiez l'assaisonnement : un peu plus de sel ou de citron peut relever la saveur, tandis qu'un filet d'huile d'olive assouplira l'onctuosité si la crème paraît sèche.
  9. 9
    Hachez finement le persil et incorporez-le délicatement à la crème à la spatule afin de préserver les arômes frais et la texture homogène.
  10. 10
    Transférez la crème d'aubergine dans un plat de service ; servez tiède ou froid en tartinade sur du pain croustillant ou en accompagnement de légumes croquants, et conservez le reste au frais dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours.
💡 Astuce du chef
La réussite de cette crème repose sur la gestion de l’humidité de l’aubergine, une chair trop humide rend la texture pâteuse et nécessite alors d’ajouter excessivement d’huile. Laisser les aubergines reposer quelques minutes après cuisson permet à la vapeur de s’échapper et concentre les saveurs, ce qui évite un mélange aqueux. Lorsque vous récupérez la chair, gratter délicatement et éliminer les zones brûlées pour éviter l’amertume. Frotter légèrement la gousse d’ail contre une râpe fine ou l’écraser au couteau apporte une saveur plus douce et mieux répartie qu’une gousse entière non préparée. Mixer par courtes impulsions et racler les bords au fur et à mesure évite la surchauffe du mixeur et une purée trop liquide. Ajuster l’huile d’olive en deux temps évite d’en mettre trop dès le départ et permet d’obtenir une texture soyeuse sans lourdeur. Saler progressivement et goûter après chaque ajout pour contrôler l’équilibre entre acidité et salinité. Préférer un jus de citron fraîchement pressé pour un parfum net et citronné qui relève sans masquer. Ciseler le persil au dernier moment pour garder sa fraîcheur et l’incorporer délicatement afin de préserver la légèreté de la crème.

Nutrition (pour 100g)

82
kcal
1g
Prot.
6g
Gluc.
7g
Lip.
3g
Fibres