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Rôtis & Grillades

Côtes de veau saisies, champignons et lard fumé

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez une poêle large à feu moyen avec l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais non fumante. Séchez les côtes de veau avec du papier absorbant, puis assaisonnez-les sur les deux faces.
  2. 2
    Posez les côtes dans la poêle en une seule couche, sans les surcharger. Laissez-les cuire sans les déplacer 3 à 4 minutes, jusqu'à formation d'une croûte dorée, puis retournez-les et poursuivez la cuisson jusqu'à la cuisson souhaitée. Retirez-les et réservez-les au chaud, couvertes de papier aluminium ou dans un four doux.
  3. 3
    Dans la poêle encore chaude, ajoutez le beurre et laissez-le mousser. Ajoutez les oignons finement émincés, puis faites-les cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant environ 10 minutes, jusqu'à une caramélisation ambrée.
  4. 4
    Ajoutez le lard fumé coupé en lanières et les champignons tranchés. Augmentez légèrement le feu et faites sauter en remuant, jusqu'à ce que les champignons dorent et rendent leur eau et que le lard devienne croustillant. Poursuivez 5 à 7 minutes : les champignons doivent être moelleux et le lard légèrement caramélisé.
  5. 5
    Rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre. Si besoin, déglacez la poêle avec une cuillère d'eau ou un peu de jus de cuisson pour récupérer les sucs. Nappez les côtes avec les oignons, le lard et les champignons, puis servez avec une purée ou des légumes de saison rôtis.
💡 Astuce du chef
Laissez les côtes revenir à température ambiante une trentaine de minutes avant la cuisson pour éviter un cœur trop froid.
Assaisonnez la viande juste avant de la cuire afin de préserver une croûte nette.
Utilisez une poêle chaude mais non fumante pour colorer sans dessécher la viande.
Versez l'huile avant d'ajouter le beurre : elle limite le risque que le beurre brûle et devienne amer.
À défaut de thermomètre, contrôlez la cuisson en touchant la viande : sa fermeté donne une indication de sa cuisson interne.
Réservez les côtes sur une assiette couverte de papier aluminium ou dans un four doux, conformément à l'étape de cuisson.
Commencez les oignons à feu doux avec une pincée de sel pour favoriser la libération de leurs sucres et obtenir une couleur homogène.
Égouttez légèrement le lard après qu'il a rendu son gras pour conserver son croustillant et éviter de détremper les champignons.
Faites sauter les champignons à feu vif et en une seule couche pour les dorer sans leur faire rendre trop d'eau.
Rectifiez le sel et le poivre en fin de cuisson, lorsque les saveurs se sont concentrées.

Nutrition (pour 100g)

208
kcal
10g
Prot.
4g
Gluc.
17g
Lip.
1g
Fibres