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Rôtis & Grillades

Côtes de veau crème d'estragon et Porto

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Sortez les côtes de veau du réfrigérateur environ 30 minutes avant la cuisson. Épongez-les, puis salez et poivrez légèrement les deux faces juste avant de les saisir.
  2. 2
    Pelez l'échalote et taillez-la en très fines lanières ou en petits dés. Ciselez finement les feuilles d'estragon, puis réservez-les séparément pour la fin de la cuisson.
  3. 3
    Chauffez une poêle large à feu moyen-vif avec l'huile d'olive et la moitié du beurre. Quand le beurre mousse sans noircir, saisissez les côtes 4 à 5 minutes de chaque côté : elles doivent être bien dorées. Inclinez la poêle et arrosez-les de beurre fondu.
  4. 4
    Retirez les côtes et déposez-les sur une assiette chaude. Couvrez-les lâchement de papier aluminium et laissez-les reposer 6 à 8 minutes. Conservez la poêle et ses sucs pour préparer la sauce.
  5. 5
    Baissez le feu à moyen-doux. Ajoutez le reste du beurre, puis l'échalote. Faites-la suer sans coloration en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elle soit fondante et translucide.
  6. 6
    Déglacez avec le Porto en grattant le fond de la poêle pour décoller les sucs. Laissez réduire à feu moyen jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié.
  7. 7
    Incorporez la crème fraîche et amenez la sauce à frémissement à feu doux, sans la faire bouillir. Mélangez en raclant le fond jusqu'à obtenir une consistance onctueuse.
  8. 8
    Hors du feu, ajoutez l'estragon ciselé et mélangez délicatement. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu.
  9. 9
    Nappez les côtes de veau de sauce au Porto et à l'estragon juste avant de servir. Présentez la sauce en filet sur la viande et accompagnez de purée maison ou de légumes verts sautés.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande à l'avance et épongez-la : une surface sèche colore mieux dans la poêle chaude.

L'association de l'huile et du beurre permet de profiter du goût du beurre tout en limitant le risque qu'il brûle.

Adaptez la cuisson à l'épaisseur des côtes et ne les piquez pas, afin de conserver leurs sucs.

Couvrez les côtes sans serrer pendant le repos, pour éviter d'emprisonner trop de vapeur.

Déglacez à feu suffisamment vif pour décoller les sucs, puis réduisez à feu moyen.

Maintenez la sauce à feu doux ou hors du feu après l'ajout de la crème, afin qu'elle ne tranche pas.

Ciselez l'estragon au dernier moment et rectifiez le sel et le poivre à la fin.

Nutrition (pour 100g)

236
kcal
13g
Prot.
4g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres