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Plats mijotés

Côtes de porc et endives à la crème

Prépa : 15 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez les endives : retirez les feuilles abîmées, coupez la base sans détacher les feuilles, puis coupez chaque endive en deux dans la longueur. Séchez-les. Si le cœur est amer, incisez légèrement la base et retirez le petit cône blanc.
  2. 2
    Faites chauffer une large poêle antiadhésive à feu moyen avec une partie de l'huile d'olive. Déposez les demi-endives côté coupé vers le bas, sans les entasser. Laissez cuire 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et la chair commence à s'attendrir.
  3. 3
    Ajoutez le beurre autour des endives et, dès qu'il mousse, arrosez-les avec. Assaisonnez avec une partie du sel et du poivre, couvrez et réduisez à feu doux. Laissez mijoter 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les endives soient fondantes tout en gardant une légère tenue.
  4. 4
    Pendant ce temps, versez la crème fraîche dans une petite casserole et chauffez-la à feu très doux, sans la faire bouillir. Incorporez la noix de muscade et une autre partie du sel et du poivre. Maintenez la crème frémissante 2 à 3 minutes en remuant parfois ; goûtez avant de rectifier l’assaisonnement.
  5. 5
    Dans une autre poêle bien chaude, ajoutez le reste de l'huile d'olive. Déposez les côtes de porc à température ambiante et laissez-les cuire sans les remuer 4 à 5 minutes, jusqu'à formation d'une croûte. Retournez-les et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes selon leur épaisseur, jusqu'à ce que la chair soit opaque, ou rosée à cœur si vous la préférez fondante. Salez et poivrez avec le reste de l'assaisonnement en fin de cuisson.
  6. 6
    Laissez reposer la viande 3 à 5 minutes hors du feu, sur une assiette recouverte d'une feuille de papier aluminium.
  7. 7
    Répartissez les demi-endives braisées dans les assiettes et nappez-les de crème à la muscade. Posez une côte de porc à côté. Versez éventuellement un trait du jus de cuisson de la viande sur chaque assiette.
  8. 8
    Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement les endives avant de les poêler : leur brunissement sera plus net et elles se gorgeront moins d’humidité.

Goûtez la crème avant de rectifier le sel, surtout après avoir assaisonné les endives et la viande.

Ajoutez la noix de muscade pendant le chauffage doux de la crème ; la recette ne demande pas de l’incorporer hors du feu.

Un thermomètre permet de contrôler précisément la cuisson à cœur des côtes de porc.

Après cuisson, tamponnez ou égouttez rapidement les endives si elles ont rendu beaucoup de jus.

Récupérez les sucs de la poêle avec un peu de liquide de cuisson pour enrichir le jus, sans le diluer inutilement.

Nutrition (pour 100g)

174
kcal
9g
Prot.
2g
Gluc.
14g
Lip.
2g
Fibres