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Rôtis & Grillades

Côtelettes de porc farcies au fromage coulant

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Pendant ce temps, tamponnez la côtelette avec du papier absorbant jusqu'à ce que sa surface soit sèche : elle dorera mieux à la poêle.
  2. 2
    Avec un couteau bien affûté, incisez le côté le plus épais de la côtelette sans traverser la viande. Agrandissez la poche avec la pointe, en gardant ses parois intactes.
  3. 3
    Taillez le fromage en bâtonnets d'environ 1 cm sur 1 cm sur 5 cm, ou en lamelles épaisses adaptées à la poche.
  4. 4
    Farcissez la poche avec le fromage sans comprimer la chair. Rabattez l'ouverture ou maintenez-la avec des cure-dents si nécessaire, afin que la garniture reste à l'intérieur.
  5. 5
    Assaisonnez l'intérieur et l'extérieur de la côtelette avec le sel et le poivre, puis massez légèrement la surface sans déchirer la poche.
  6. 6
    Hachez finement l'ail et le persil. Massez-les avec une partie de l'huile, puis répartissez-les sur et autour de la côtelette, sans en pousser dans la poche.
  7. 7
    Chauffez une poêle lourde avec le reste de l'huile à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais non fumante. Déposez la côtelette côté extérieur contre la poêle.
  8. 8
    Saisissez la côtelette 2 minutes environ de chaque côté, jusqu'à coloration dorée, sans brûler l'ail. Faites aussi dorer les bords en l'inclinant sur la tranche si nécessaire.
  9. 9
    Transférez la côtelette dans un plat allant au four, versez les sucs de la poêle dessus et enfournez environ 12 à 15 minutes. La viande doit être juste cuite et le fromage fondu ; vérifiez si possible 63–65°C à cœur.
  10. 10
    Sortez la côtelette du four et laissez-la reposer 5 minutes sous une feuille de papier aluminium posée sans serrer. Retirez ensuite les cure-dents avant de servir.
💡 Astuce du chef
Contrôlez l'épaisseur des côtelettes et aplatissez légèrement la partie la plus épaisse au maillet si elle est inégale.
Salez modérément l'intérieur et l'extérieur : le fromage peut déjà accentuer la sensation salée en fondant.
Utilisez un couteau bien aiguisé et un geste sûr pour ouvrir la poche sans percer le côté opposé.
Choisissez des bâtonnets ni trop volumineux ni trop fins, afin que le fromage fonde sans s'échapper.
Massez l'ail et le persil avec une partie de l'huile pour les faire adhérer et limiter leur brunissement.
Chauffez suffisamment la poêle pour dorer rapidement la viande, sans prolonger la saisie et la dessécher.
Vérifiez la cuisson au thermomètre ou à la fermeté de la viande plutôt qu'au seul temps indiqué.
Égouttez l'excès d'huile avant d'enfourner pour limiter les éclaboussures et le brunissement.
Respectez le temps de repos pour redistribuer les jus et stabiliser le fromage.
Rectifiez l'assaisonnement final seulement après le repos, avec le sel et le poivre restants.

Nutrition (pour 100g)

290
kcal
21g
Prot.
1g
Gluc.
21g
Lip.
0g
Fibres