Orientation
Affichage
Portions
Rôtis & Grillades

Côte de porc laquée au miel et thym

Prépa : 15 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le grill du four à température élevée (entre 220 et 250 °C) pendant au moins 10 minutes pour obtenir une chaleur bien homogène et une saisie rapide. Pendant ce temps, sortez la côte de porc du réfrigérateur pour la rapprocher de la température ambiante afin d'assurer une cuisson uniforme.
  2. 2
    Dans un bol, combinez le miel, l'huile d'olive, l'ail écrasé finement (ou haché très fin), le paprika et le thym séché. Salez et poivrez, puis fouettez vigoureusement jusqu'à obtenir une émulsion brillante; goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Cette marinade apportera à la fois caramélisation et aromatiques en surface.
  3. 3
    Placez la côte de porc sur une planche et tamponnez-la avec du papier absorbant pour enlever l'excès d'humidité; cela favorisera une belle croûte. À l'aide d'un pinceau ou d'une cuillère, nappez généreusement chaque face de la côte avec la préparation au miel en veillant à bien répartir les épices et l'ail dans les recoins.
  4. 4
    Déposez la côte sur une grille posée au-dessus d'une plaque pour récupérer les jus, ou directement dans un plat allant au four si vous préférez récupérer la sauce. Si la côte a une couche de gras, positionnez-la côté gras vers le haut pour que le jus s'imbibe durant la cuisson.
  5. 5
    Enfournez sous le grill et laissez cuire 5 à 6 minutes de chaque côté selon l'épaisseur, en surveillant la caramélisation pour éviter que le miel ne brûle. Retournez délicatement la côte une seule fois à mi-cuisson; un thermomètre inséré dans la partie la plus épaisse doit indiquer environ 63–65 °C pour une viande juteuse et sûre.
  6. 6
    Sortez la côte du four et couvrez-la légèrement de papier aluminium; laissez-la reposer 5 minutes sur une planche afin que les fibres se détendent et que les jus se redistribuent, garantissant une chair tendre et moelleuse avant de la trancher et de servir.
💡 Astuce du chef
La réussite tient souvent à la maîtrise des températures et du temps de repos, car une viande trop chaude perd immédiatement son jus et une cuisson trop courte laisse une texture caoutchouteuse, donc sortir la côte de porc du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant cuisson pour qu’elle atteigne une température plus homogène en cœur. Un badigeonnage régulier est utile mais éviter d’appliquer toutes les couches dès le départ pour prévenir la caramélisation excessive du miel, il est préférable d’en réserver une petite partie pour la fin et d’enduire à nouveau une minute avant de retirer du feu pour un glaçage brillant sans brûler. Contrôler la chaleur du grill en observant la couleur plutôt que de se fier uniquement au thermostat permet d’obtenir une croûte dorée sans noircir la surface. Utiliser un pinceau et tamponner légèrement l’excès de marinade évite les gouttes qui provoquent des fumées et des brûlures. Un thermomètre de cuisson domestique simplifie la précision, viser environ 63 °C au centre pour une côte juteuse. Couper en dernier et laisser reposer sous un papier légèrement ajouré évite la perte de jus. Ajuster sel et poivre après repos si nécessaire car la réduction du miel intensifie les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

271
kcal
23g
Prot.
8g
Gluc.
16g
Lip.
1g
Fibres