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Rôtis & Grillades

Coquelet rôti au thym et légumes

Prépa : 25 min
Cuisson : 45 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200 °C en chaleur conventionnelle. Sortir le coquelet du réfrigérateur 15 minutes avant la cuisson, puis le sécher soigneusement avec du papier absorbant : sa peau doit être bien sèche pour dorer.
  2. 2
    Laver soigneusement les courgettes et les pommes de terre. Couper les courgettes en rondelles d’environ 1 cm et les pommes de terre en quartiers réguliers d’environ 2 cm. Égoutter et laisser sécher quelques instants.
  3. 3
    Mélanger une partie de l’huile d’olive avec le sel et le poivre. Frotter le coquelet sur toutes ses faces et à l’intérieur, en glissant si possible l’assaisonnement sous la peau. Écraser légèrement l’ail, puis l’insérer avec le thym dans le coquelet.
  4. 4
    Disposer le coquelet au centre d’un plat, poitrine vers le haut. Répartir les pommes de terre et les courgettes autour, en une seule couche si possible. Arroser les légumes avec le reste d’huile, saler, poivrer et parsemer de thym. Si nécessaire, ajouter un filet d’huile ou quelques noisettes de beurre sur les pommes de terre.
  5. 5
    Enfourner sur la grille centrale et cuire environ 45 minutes. À mi-cuisson, retourner légèrement les légumes et arroser le coquelet deux à trois fois avec le jus, sans verser directement sur la peau. Si elle dore trop vite, couvrir légèrement de papier aluminium en fin de cuisson.
  6. 6
    Vérifier que la peau est bien dorée et que le jus s’écoulant à la jointure des cuisses est clair. Laisser reposer le coquelet 5 à 10 minutes hors du four, couvert lâchement de papier aluminium. Découper, dresser avec les légumes et napper éventuellement ceux-ci de jus réduit.
💡 Astuce du chef
Sortez le coquelet du réfrigérateur avant la cuisson pour éviter un cœur froid et favoriser une cuisson régulière.

Massez la peau avec l’huile pour répartir la matière grasse et obtenir un brunissement uniforme.

Vous pouvez saler la volaille la veille, si possible, afin que l’assaisonnement diffuse sans dessécher la chair.

Séchez la peau juste avant l’enfournement : elle croustillera davantage.

Pour les pommes de terre, plongez-les quelques minutes dans l’eau bouillante, égouttez-les puis secouez-les pour rendre leur surface rugueuse et favoriser le croustillant.

Coupez les courgettes un peu plus épaisses que les autres légumes afin qu’elles restent fondantes sans se défaire.

Arrosez les légumes et la base du plat plutôt que la peau, qui ramollirait au contact du jus.

Vérifiez la cuisson au thermomètre au point le plus épais ou en pressant la cuisse ; ajustez le temps de quelques minutes selon la taille du coquelet et la puissance du four.

Nutrition (pour 100g)

168
kcal
15g
Prot.
6g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres