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Brunch & Petit déjeuner

Confiture d'orange express

Prépa : 25 min
Cuisson : 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez l'orange sous l'eau froide, puis séchez-la. Avec un couteau d'office bien affûté, retirez la peau et la fine peau blanche, en conservant un maximum de chair pour limiter l'amertume.
  2. 2
    Sur une planche, éliminez les extrémités et divisez l'orange en quartiers. Retirez les pépins visibles, puis taillez la pulpe en dés réguliers d'environ 1 cm.
  3. 3
    Dans un grand bol compatible avec le micro-ondes, réunissez les dés d'orange, le sucre, l'eau et le jus de citron. Mélangez délicatement pour enrober les morceaux et commencer à dissoudre le sucre.
  4. 4
    Couvrez le bol avec un film plastique micro-ondable ou un couvercle adapté, en laissant une ouverture latérale pour évacuer la vapeur et limiter les projections.
  5. 5
    Faites cuire au micro-ondes à pleine puissance pendant 8 minutes, en surveillant la montée en ébullition. La préparation doit bouillonner vigoureusement.
  6. 6
    Sortez le bol en vous protégeant de la vapeur, puis mélangez vigoureusement avec une cuillère en bois ou une spatule résistante. Homogénéisez la préparation et écrasez partiellement quelques morceaux.
  7. 7
    Remettez au micro-ondes pendant 5 minutes supplémentaires à puissance maximale. Le jus doit réduire, la préparation épaissir sensiblement et sa surface devenir plus brillante.
  8. 8
    Laissez reposer hors du micro-ondes pendant 10 minutes, sans couvrir. Testez la consistance sur une assiette froide : la confiture doit se figer légèrement et napper la cuillère.
  9. 9
    Transvasez la confiture chaude dans un ou plusieurs pots propres et stérilisés, en raclant bien le bol. Fermez immédiatement, retournez les pots pendant 5 minutes si les couvercles le permettent, puis remettez-les à l'endroit et laissez-les refroidir complètement.
  10. 10
    Étiquetez les pots avec la date de préparation. Conservez la confiture au réfrigérateur et consommez-la dans la semaine, ou congelez des portions pour la garder plus longtemps.
💡 Astuce du chef
Choisissez des oranges mûres et fermes pour limiter l'amertume et obtenir un bon équilibre entre sucre et acidité.
Si les fruits rendent beaucoup de jus, restez très modéré sur l'eau afin de ne pas diluer la préparation.
Respectez le dosage du sucre par rapport au poids des fruits : un écart modifie nettement la tenue et la conservation.
Ne bouchez jamais complètement l'évacuation de la vapeur au micro-ondes, pour éviter les projections.
Remuez entre les cycles avec une cuillère large afin de casser les bulles chaudes et de contrôler une cuisson parfois inégale.
Si vous avez un thermomètre, vérifiez que la confiture atteint 104–105 °C pour favoriser sa prise au refroidissement.
Laissez-la reposer sur une grille après la cuisson pour éviter qu'elle ne poursuive trop longtemps sa cuisson dans le bol.
Utilisez des bocaux chauffés et propres, puis pressez légèrement la surface pour limiter l'air emprisonné.
Ajustez le jus de citron à la dégustation si nécessaire, sans masquer la saveur d'orange.

Nutrition (pour 100g)

149
kcal
1g
Prot.
38g
Gluc.
0g
Lip.
1g
Fibres