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Apéritif

Barquettes de concombre au thon

Prépa : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez le concombre sous l’eau froide et essuyez-le avec un torchon propre. Coupez-le ensuite en deux dans la longueur, en deux moitiés régulières qui resteront stables.
  2. 2
    Creusez chaque moitié avec une petite cuillère ou un évideur, en retirant les graines et une partie de la chair centrale. Laissez une paroi d’environ 5 mm : elle doit rester ferme et croquante.
  3. 3
    Égouttez le thon au naturel dans une passoire, puis émiettez-le finement à la fourchette dans un saladier. La texture doit être homogène, sans gros morceaux.
  4. 4
    Ajoutez le fromage frais au thon et mélangez. Incorporez progressivement le jus de citron, puis la ciboulette ciselée. Salez et poivrez en goûtant pour ajuster l’assaisonnement.
  5. 5
    Garnissez les demi-concombres avec une petite cuillère ou une poche sans douille. Répartissez la préparation, tassez légèrement pour la faire adhérer aux parois, puis lissez la surface. Décorez éventuellement de ciboulette ou de zeste de citron.
  6. 6
    Placez les concombres farcis au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes. Servez-les frais, en entrée ou à l’apéritif, sur un plat bien sec pour préserver leur croquant.
💡 Astuce du chef
Épongez l’intérieur des concombres si de l’eau est visible, afin de ne pas détendre la farce.

Égouttez bien le thon et émiettez-le à la fourchette pour éviter les gros morceaux.

Ajoutez le jus de citron progressivement et goûtez pour ne pas masquer le fromage frais.

Utilisez le fromage frais presque froid et mélangez doucement pour qu’il reste ferme.

Ciselez la ciboulette au dernier moment pour préserver son parfum.

Salez et poivrez à la fin : le thon peut déjà être salé, et le citron accentue les saveurs.

Le repos d’une quinzaine de minutes au frais raffermit la farce ; ne prolongez pas inutilement cette attente, au risque de ramollir le concombre.

Remplissez avec une cuillère adaptée et sans tasser fortement pour conserver le croquant.

Nutrition (pour 100g)

64
kcal
9g
Prot.
3g
Gluc.
2g
Lip.
0g
Fibres