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Duo Pomme et Fraise au Citron

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les pommes, coupez-les en quartiers, puis ôtez le cœur et les pépins avec un couteau ou un vide-pomme. Taillez la chair en cubes réguliers de 1,5–2 cm.
  2. 2
    Nettoyez les fraises sous un filet d’eau froide, égouttez-les sur un torchon propre et ôtez leur queue. Coupez les plus grosses en deux ou quatre ; laissez les petites entières.
  3. 3
    Versez les pommes et les fraises dans une casserole à fond épais. Ajoutez le sucre, l’eau et le jus de citron, puis répartissez-les uniformément.
  4. 4
    Portez doucement à frémissement sur feu moyen, sans couvrir. Baissez le feu, couvrez partiellement et laissez mijoter 18–22 minutes, en remuant délicatement toutes les 3–5 minutes avec une spatule.
  5. 5
    Pressez un cube de pomme entre deux cuillères : il doit s’écraser facilement et les fraises doivent être fondantes. Si des morceaux restent fermes, prolongez la cuisson quelques minutes en surveillant l’humidité.
  6. 6
    Pour une compote très lisse, mixez directement dans la casserole avec un mixeur plongeant, par mouvements lents, jusqu’à la consistance souhaitée. Pour une texture rustique, écrasez grossièrement au presse-purée ou à la fourchette en conservant des morceaux.
  7. 7
    Laissez tiédir la compote à température ambiante pendant 15 minutes, puis transférez-la dans des bocaux ou un récipient hermétique. Refroidissez complètement avant de la conserver au réfrigérateur jusqu’à 4–5 jours, ou de la congeler en portions.
💡 Astuce du chef
Choisissez des pommes fermes mais mûres pour éviter une texture trop farineuse ou une éventuelle amertume.
Goûtez les fruits crus avant d’ajuster le sucre afin de ne pas masquer la fraîcheur des fraises.
Ajouté en début de cuisson, le jus de citron aide à préserver la couleur et réveille les arômes.
Une casserole à fond épais limite les points chauds ; gardez un frémissement plutôt qu’un fort bouillonnement.
Remuez dès que la préparation épaissit, surtout sur le fond, pour éviter que les fruits n’attachent.
Vérifiez la tendreté avec la pointe d’un couteau plutôt que de vous fier uniquement au temps de cuisson.
Mixée chaude, la compote devient plus lisse ; mixée tiède, elle conserve davantage ses arômes.
Limitez les passages au mixeur si vous souhaitez garder une texture avec des morceaux.
Pour refroidir rapidement, répartissez la compote dans des récipients peu profonds.

Nutrition (pour 100g)

53
kcal
0g
Prot.
14g
Gluc.
0g
Lip.
2g
Fibres