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Plats mijotés

Jambon frais mijoté

Prépa : 20 min
Cuisson : 2h 45 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez le jambon sous un filet d'eau froide, puis séchez-le avec du papier absorbant. Piquez sa surface à plusieurs endroits avec la pointe d'un couteau, sans entailler profondément la chair.
  2. 2
    Pelez les carottes et l'oignon, puis coupez-les en gros tronçons réguliers. Fendez légèrement les gousses d'ail pour libérer leur parfum.
  3. 3
    Dans une marmite suffisamment grande, posez le jambon côté gras vers le haut. Ajoutez les légumes, l'ail fendu, le thym et le laurier autour et sous la viande.
  4. 4
    Salez et poivrez uniformément, puis recouvrez entièrement le jambon d'eau froide. Veillez à laisser quelques centimètres sous le bord de la marmite pour éviter les débordements.
  5. 5
    Portez doucement à ébullition à feu moyen. Dès les premiers bouillons, écumez la surface, réduisez le feu et maintenez un frémissement très doux. Couvrez partiellement la marmite.
  6. 6
    Laissez mijoter pendant 2h30 à 3h. La chair doit être moelleuse et se détacher facilement. Goûtez le bouillon, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et poursuivez la cuisson si la viande reste ferme.
  7. 7
    Retirez le jambon et laissez-le reposer 10 minutes sur une planche, légèrement couvert d'une feuille d'aluminium. Filtrez le bouillon, puis réservez les légumes pour accompagner le plat ou préparer une sauce.
  8. 8
    Découpez le jambon en tranches fines et régulières, à contresens des fibres. Servez-le immédiatement avec les légumes nappés d'un peu de bouillon ou avec une purée maison.
💡 Astuce du chef
Maintenez un frémissement doux, jamais un bouillonnement violent, pour éviter que la viande ne sèche ou ne devienne caoutchouteuse.
Ajoutez le sel avec mesure au début, puis rectifiez très légèrement le bouillon en fin de cuisson si nécessaire.
Si le niveau d'eau baisse, complétez avec de l'eau chaude afin de ne pas interrompre la cuisson.
Écumez dès les premiers bouillons pour garder un bouillon plus clair et plus net.
Laissez reposer le jambon au moins 10 minutes sous sa feuille d'aluminium avant de le trancher.
Utilisez un couteau bien aiguisé et coupez contre le grain pour obtenir des tranches nettes.
Si l'arrière-goût de poivre devient trop marqué, retirez quelques grains entiers du bouillon.

Nutrition (pour 100g)

70
kcal
9g
Prot.
1g
Gluc.
3g
Lip.
0g
Fibres