Orientation
Affichage
Portions
Salades

Coleslaw Crémeux

Prépa : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez le chou blanc sous l'eau froide, retirez les feuilles abîmées, coupez le trognon puis tranchez-le en fines lamelles régulières. Séchez-les dans un torchon propre ou essorez-les pour éliminer l'excès d'humidité.
  2. 2
    Épluchez et rincez les carottes, puis taillez-les en fines juliennes ou râpez-les sur une grille fine. Mélangez-les ensuite au chou pour obtenir une garniture souple et régulière.
  3. 3
    Placez la mayonnaise dans un bol. Ajoutez le vinaigre de cidre en filet en fouettant, puis incorporez le sucre, le sel et le poivre. Goûtez la sauce et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
  4. 4
    Versez la sauce sur les légumes et mélangez délicatement avec une spatule, en soulevant et en retournant sans les écraser. Vérifiez l'équilibre des saveurs et rectifiez si nécessaire avec un trait de vinaigre ou une pincée de sucre.
  5. 5
    Transférez le coleslaw dans un récipient hermétique ou un saladier et laissez-le reposer au réfrigérateur au minimum 30 minutes. Servez frais, après l'avoir légèrement remué pour retrouver une texture aérée.
💡 Astuce du chef
Choisissez un chou ferme et lourd, puis retirez ses feuilles extérieures abîmées pour préserver le croquant.
Râpez la carotte juste avant l'assemblage ; une grosse grille donne des fils qui gardent mieux leur texture.
Pour limiter l'eau rendue par le chou, salez-le légèrement et laissez-le reposer 10 minutes dans une passoire.
Préparez la sauce dans un bol froid et ajoutez le vinaigre progressivement à la mayonnaise en fouettant.
Goûtez la sauce seule avant de l'ajouter aux légumes afin d'ajuster l'assaisonnement sans surcharger la salade.
Mélangez avec une spatule, de bas en haut, pour enrober les légumes sans les écraser.
Si la sauce paraît trop épaisse, détendez-la avec un peu d'eau froide plutôt qu'avec davantage de vinaigre.
Ne conservez pas le coleslaw plus de 24 heures : le chou ramollit et les légumes rendent davantage d'eau.

Nutrition (pour 100g)

128
kcal
1g
Prot.
7g
Gluc.
11g
Lip.
2g
Fibres