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Crevettes en Coque de Pamplemousse

Prépa : 25 min
Repos : 20 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Placez le pamplemousse sur une planche et coupez-le en deux dans la largeur avec un couteau bien aiguisé. Détachez la chair à la cuillère en suivant la membrane interne, sans percer les demi-coques. Réservez-les sur du papier absorbant pour les égoutter.
  2. 2
    Prélevez toute la chair restante. Retirez les membranes blanches, puis coupez la pulpe en petits dés réguliers. Pressez-la doucement avec une cuillère pour éliminer l’excès de jus avant de la réserver.
  3. 3
    Dans un bol, versez la mayonnaise, le ketchup et le jus de citron. Ajoutez le sel et le poivre, puis émulsionnez à la fourchette jusqu’à obtenir une sauce lisse et brillante. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
  4. 4
    Mélangez les crevettes décortiquées et les dés de pamplemousse dans un grand saladier. Versez la sauce et incorporez-la délicatement avec des mouvements de bas en haut, jusqu’à ce que les ingrédients soient enrobés sans être écrasés.
  5. 5
    Répartissez la préparation dans les coques de pamplemousse et tassez légèrement. Déposez-les sur un plat, couvrez et laissez reposer au frais au moins 20 minutes : la préparation doit être bien fraîche, sans que les coques ne se ramollissent.
  6. 6
    Juste avant de servir, ciselez finement la ciboulette et parsemez-la sur les coques. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez les crevettes du réfrigérateur 10 à 15 minutes avant le dressage ; trop froides ou tièdes, elles déséquilibrent la sauce et la texture.
Travaillez avec un couteau bien aiguisé et un sac plastique propre pour récupérer la pulpe sans déchirer les coques ni éclabousser.
Ajoutez le jus de citron progressivement en goûtant, afin de maîtriser l’acidité et le sel.
Pressez doucement la pulpe coupée avec une cuillère pour retirer son excès de jus.
Mélangez avec une spatule en mouvements enveloppants pour ne pas écraser les crevettes.
Assaisonnez juste avant de remplir les coques, car le sel ferait rendre de l’eau à la préparation.
Gardez au froid un court moment, puis ajoutez la ciboulette au dernier moment pour préserver sa fraîcheur et sa couleur.

Nutrition (pour 100g)

98
kcal
8g
Prot.
7g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres