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Plats mijotés

Civet de sanglier fondant au vin rouge

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 10 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tailler la viande en morceaux réguliers de 3 à 4 cm, puis éponger chaque morceau avec du papier absorbant. Saler et poivrer légèrement toutes les faces.
  2. 2
    Éplucher l’oignon et le tailler en fines lamelles. Couper la carotte en rondelles d’environ 5 mm, écraser les gousses d’ail avec la lame d’un couteau, puis rassembler le bouquet garni.
  3. 3
    Chauffer une cocotte à feu moyen-vif. Verser l’huile d’olive, ajouter le beurre et laisser fondre jusqu’à ce que le mélange commence à mousser, sans noircir.
  4. 4
    Saisir les morceaux de sanglier en plusieurs fois, sans remuer constamment, jusqu’à ce que chaque face soit dorée. Réserver la viande sur une assiette.
  5. 5
    Réduire le feu à moyen, ajouter l’oignon, la carotte et l’ail, puis faire suer en remuant de temps en temps. Poursuivre jusqu’à ce que les légumes soient translucides et légèrement caramélisés, en grattant les sucs avec une cuillère en bois.
  6. 6
    Remettre le sanglier dans la cocotte, saupoudrer de farine et mélanger pour enrober la viande. Laisser cuire 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la farine soit torréfiée et ne sente plus le cru.
  7. 7
    Verser progressivement le vin rouge en décollant les sucs avec une spatule. Ajouter le bouquet garni, rectifier l’assaisonnement en sel et en poivre, puis porter à léger frémissement.
  8. 8
    Couvrir la cocotte, baisser le feu au minimum et laisser mijoter doucement pendant environ 2 heures. Retourner occasionnellement les morceaux et vérifier que le liquide reste présent.
  9. 9
    Retirer le bouquet garni. Hors du feu, incorporer le sang de sanglier en filet en fouettant énergiquement. Réchauffer sur feu très doux pendant 4 à 5 minutes, sans porter à ébullition.
  10. 10
    Goûter et ajuster l’assaisonnement si nécessaire. Laisser reposer une dizaine de minutes, puis servir le civet bien nappé de sauce avec des pommes de terre vapeur, une purée rustique ou des légumes de saison.
💡 Astuce du chef
Sortez les morceaux de viande du réfrigérateur 30 à 45 minutes avant la cuisson pour favoriser leur coloration et une cuisson régulière.
Salez légèrement au début, puis rectifiez en fin de cuisson pour éviter une sauce trop salée après réduction.
Répartissez bien la farine sur la viande et délayez-la progressivement avec le vin pour éviter les grumeaux.
Maintenez un frémissement doux : un feu trop vif durcit les fibres et peut donner de l’amertume à la sauce.
Filtrez ou dégraissez la surface avant d’incorporer le sang si elle paraît trop grasse.
Ajoutez le sang tiède ou à température ambiante, hors du feu, en fouettant ; ne faites jamais bouillir la sauce après son ajout.
Goûtez en fin de cuisson et ajustez le poivre et l’acidité, éventuellement avec un trait de réduction, pour équilibrer le goût du gibier.

Nutrition (pour 100g)

159
kcal
12g
Prot.
4g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres