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Plats mijotés

Civet de porc fondant et sa sauce

Prépa : 25 min
Cuisson : 1h 45 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Disposez les morceaux d'épaule de porc sur une planche et, si nécessaire, égalisez-les en cubes d'environ 3 cm. Essuyez-les avec du papier absorbant : leur surface doit être sèche avant la saisie.
  2. 2
    Taillez l'oignon en fines lamelles, la carotte en rondelles d'environ 4 mm et hachez finement l'ail. Gardez chaque préparation séparée.
  3. 3
    Chauffez la cocotte à feu moyen-vif avec l'huile d'olive et le beurre, jusqu'à ce que le beurre mousse sans brunir. Saisissez la viande, en plusieurs fois si nécessaire, 3 à 4 minutes par face, jusqu'à coloration brun doré, puis réservez-la.
  4. 4
    Réduisez à feu moyen et ajoutez les oignons. Faites-les revenir en remuant pour détacher les sucs, puis ajoutez la carotte et l'ail en fin de cuisson. Laissez cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et translucides.
  5. 5
    Remettez le porc dans la cocotte, saupoudrez la farine et mélangez pour enrober les morceaux. Faites cuire 1 à 2 minutes : la farine doit légèrement torréfier, sans donner de goût farineux à la sauce.
  6. 6
    Déglacez avec le vin rouge, chaud ou à température ambiante, en grattant le fond pour dissoudre les sucs. Ajoutez le bouquet garni, le sel et le poivre, puis goûtez après réduction pour ajuster l'assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Portez à petite ébullition, écumez si nécessaire, puis couvrez et réduisez au feu le plus doux. Laissez mijoter 1 h 30, à frémissement régulier, en remuant de temps en temps ; la viande doit devenir fondante et la sauce s'épaissir.
  8. 8
    Trente minutes avant la fin, ajoutez les champignons de Paris entiers ou coupés. Poursuivez à découvert pour réduire davantage la sauce, ou couvert pour conserver plus de jus, jusqu'à ce que les champignons soient cuits.
  9. 9
    Retirez le bouquet garni, goûtez la sauce et rectifiez le sel et le poivre si nécessaire. Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du feu, puis servez chaud.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson.
Conservez les sucs de saisie et évitez d'ajouter trop tôt d'autres liquides, qui gêneraient la formation d'une sauce nappante.
Répartissez la farine sans excès et mélangez-la uniformément pour obtenir une liaison légère.
Après la saisie, retirez l'excès de graisse afin d'éviter l'âcreté et de concentrer les parfums du vin.
Maintenez un frémissement doux, sans ébullition vive, pour préserver le fondant de la viande.
Testez la tendreté avec la pointe d'un couteau et prolongez la cuisson si nécessaire.
Ajoutez les champignons en fin de cuisson pour préserver leur texture et leur jus.
Rectifiez l'assaisonnement à la fin : la réduction intensifie le sel et le poivre.
Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du feu pour détendre les fibres et épaissir légèrement la sauce.

Nutrition (pour 100g)

150
kcal
8g
Prot.
5g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres