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Dessert

Cigares de banane croustillants et fondants

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher les bananes puis taillez-les chacune en deux dans le sens de la longueur afin d’obtenir des demi-bananes régulières ; veillez à couper proprement pour conserver la chair intacte et éviter qu’elles ne s’écrasent lors des manipulations suivantes.
  2. 2
    Dans une poêle large et à feu moyen, mettez le beurre à fondre doucement sans le brûler ; dès qu’il mousse légèrement, saupoudrez le sucre roux et ajoutez la cannelle en poudre, puis remuez constamment avec une spatule en bois pour obtenir un mélange homogène et translucide — surveillez la couleur pour viser un caramel blond, pas trop foncé.
  3. 3
    Baissez légèrement le feu et déposez délicatement les demi-bananes dans le caramel chaud, côté coupé vers le bas d’abord pour qu’elles prennent une légère caramélisation ; nappez-les ensuite en les retournant avec précaution pour enrober toute la surface sans les casser, la couche doit être brillante et collante mais pas brûlée.
  4. 4
    Posez une feuille de brick à plat sur le plan de travail et humidifiez très légèrement les bords avec un peu d’eau pour faciliter le collage ; placez une demi-banane caramélisée près d’un bord, repliez les côtés vers l’intérieur puis roulez fermement en serrant pour former un cigare bien compact, en veillant à ce que la jonction soit bien scellée.
  5. 5
    Répétez l’emballage pour la seconde demi-banane ; si nécessaire, utilisez un peu de beurre fondu ou d’eau pour fixer les feuilles et éviter qu’elles ne s’ouvrent à la cuisson, en maintenant une finition nette et régulière pour une cuisson uniforme.
  6. 6
    Versez l’huile de tournesol dans une poêle à bords bas pour atteindre environ 5 mm d’épaisseur et chauffez-la à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais non fumante (environ 160–170 °C) ; vous pouvez tester avec un petit morceau de brick : il doit crépiter doucement.
  7. 7
    Déposez délicatement les cigares dans l’huile chaude en les espaçant pour éviter qu’ils ne se touchent ; faites frire en les retournant avec une écumoire ou des pinces jusqu’à obtenir une coloration dorée et une texture bien croustillante sur toutes les faces, comptez environ 2 à 3 minutes par côté selon l’intensité du feu.
  8. 8
    Transférez les cigares sur du papier absorbant quelques instants pour éliminer l’excès d’huile, puis laissez reposer 1 à 2 minutes afin que le caramel se stabilise à l’intérieur et que la feuille de brick conserve son croustillant.
  9. 9
    Servez aussitôt, éventuellement parsemés d’un peu de sucre glace ou accompagnés d’une boule de glace vanille pour créer un contraste chaud-froid, et dégustez sans attendre pour profiter pleinement du croquant extérieur et du cœur fondant et caramélisé.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des cigares bien croustillants sans que la banane n’explose, sécher soigneusement les quartiers avec un papier absorbant avant de les enrober, l’humidité étant la principale cause de rupture durant la friture. Lorsque vous préparez le caramel, maintenir un feu moyen et arrêter la cuisson dès que le sucre commence à blondir pour conserver une texture souple qui adhère sans noircir. Si le caramel semble trop liquide, le laisser tiédir quelques minutes afin qu’il nappe mieux la banane et facilite le roulage sans couler à travers la feuille. Pour sceller les feuilles de brick, utiliser un peu de beurre fondu ou un mélange beurre et sucre puis presser fermement les bords, cela évite l’ouverture lors de la cuisson. Contrôler la température de l’huile avec une baguette en bois plongée dedans, des petites bulles régulières indiquent une bonne chaleur autour de 170–180 °C, température idéale pour dorer sans brûler. Frire par petites quantités pour ne pas abaisser la température et retourner délicatement avec une écumoire pour une coloration uniforme. Égoutter sur une grille posée sur du papier absorbant pour garder le dessous croustillant. Laisser reposer 1 à 2 minutes avant de déguster afin que la banane retrouve de la tenue.

Nutrition (pour 100g)

200
kcal
2g
Prot.
29g
Gluc.
10g
Lip.
3g
Fibres