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Snack

Chips de banane salées ultra-craquantes

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 150°C pour obtenir une chaleur douce et homogène ; placez la grille au centre afin que les chips colorent uniformément sans brûler.
  2. 2
    Pelez les bananes vertes en retirant la peau fibrose avec un couteau d’office, puis taillez des rondelles extrêmement fines (1–2 mm) à la mandoline ou au couteau bien aiguisé en veillant à garder des épaisseurs constantes pour une cuisson homogène.
  3. 3
    Déposez les rondelles dans un grand bol, versez l’huile de tournesol en filet et mélangez délicatement avec une spatule ou vos mains propres : l’objectif est d’enrober chaque tranche d’une fine pellicule d’huile sans les saturer, ce qui favorisera le croustillant.
  4. 4
    Étalez les rondelles sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en les espaçant bien pour éviter qu’elles ne se collent ; si besoin, utilisez deux plaques ou travaillez en plusieurs fournées pour maintenir une seule couche.
  5. 5
    Assaisonnez très légèrement de sel fin en répartissant uniformément à la main ou à l’aide d’une petite passoire afin que chaque chip reçoive une touche de salinité sans alourdir le goût.
  6. 6
    Enfournez et laissez cuire 25 à 30 minutes en surveillant la coloration : au bout de 12–15 minutes, retournez délicatement chaque chip avec une spatule plate pour assurer une dorure homogène et évacuer l’humidité résiduelle.
  7. 7
    Prolongez la cuisson quelques minutes si nécessaire jusqu’à obtenir une teinte dorée et une texture croquante ; sortez la plaque et laissez refroidir complètement sur une grille pour que l’air circule et que les chips durcissent, puis conservez-les dans une boîte hermétique à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des chips de banane parfaitement croustillantes, privilégier des bananes vertes fermes et de calibre similaire afin d’assurer une cuisson homogène et éviter des tranches trop épaisses qui resteront molles. Trancher le plus fin possible avec une mandoline ou un couteau bien affûté en maintenant la trancheuse stable et les doigts protégés pour des rondelles régulières qui dorent uniformément. Sécher rapidement les tranches sur un torchon propre avant d’ajouter l’huile pour limiter l’excès et favoriser une texture croustillante plutôt que grasse. Récupérer l’huile en excès avec une passoire ou du papier absorbant plutôt que de noyer les chips sur la plaque afin d’éviter le ramollissement. Espacer nettement les rondelles sur la plaque pour laisser circuler l’air chaud et surveiller les bords qui brunissent plus vite pour éviter une surcuisson ponctuelle. Retourner délicatement à mi-cuisson avec une spatule fine pour limiter les cassures et contrôler la couleur plutôt que le temps strict. Saler en fin de cuisson lorsque les chips sont encore chaudes pour que le sel adhère bien et que la saveur reste nette. Refroidir complètement sur une grille pour que l’humidité résiduelle s’évapore et que le croustillant se stabilise avant conservation dans un bocal hermétique.

Nutrition (pour 100g)

240
kcal
1g
Prot.
18g
Gluc.
20g
Lip.
2g
Fibres