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Rôtis & Grillades

Chevreuil aux Poires et Jus Réduit

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C. Sortir les filets du réfrigérateur pendant ce temps, afin qu’ils perdent un peu de leur froid avant la cuisson.
  2. 2
    Assaisonner les filets de chevreuil sur toutes les faces avec le sel et le poivre noir moulu, en les massant légèrement pour faire adhérer l’assaisonnement sans abîmer la chair.
  3. 3
    Verser l’huile d’olive dans une poêle à fond épais et la chauffer jusqu’à frémissement. Déposer les filets et les saisir 2 minutes par face, jusqu’à formation d’une croûte dorée.
  4. 4
    Baisser le feu, ajouter une partie du beurre et le thym, puis incliner la poêle. Arroser les filets à la cuillère avec le beurre mousseux pendant environ 1 minute, jusqu’à ce qu’il dégage son parfum sans brûler.
  5. 5
    Transférer les filets et leur jus dans un plat allant au four. Enfourner 8 minutes pour une cuisson rosée ; viser environ 54–56°C à cœur si vous utilisez une sonde.
  6. 6
    Pendant la cuisson, peler l’échalote et la ciseler finement.
  7. 7
    Peler les poires, les couper en deux, retirer le cœur et les pépins, puis détailler chaque moitié en tranches épaisses si souhaité.
  8. 8
    Reprendre la poêle de cuisson et ajouter le reste du beurre si nécessaire. Faire revenir l’échalote à feu moyen, jusqu’à ce qu’elle soit translucide et légèrement dorée.
  9. 9
    Ajouter les poires, côté coupé contre la poêle, et les laisser colorer environ 5 minutes sans trop les remuer. Les retourner délicatement pour cuire l’autre face si nécessaire.
  10. 10
    Déglacer avec le vin rouge en grattant les sucs à la cuillère en bois. Porter à ébullition, puis réduire à feu moyen jusqu’à ce que le liquide ait diminué de moitié et nappe la cuillère. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  11. 11
    Sortir les filets du four et les déposer sur une planche. Les couvrir lâchement d’une feuille d’aluminium et les laisser reposer 5 minutes avant de les trancher.
  12. 12
    Trancher les filets en médaillons réguliers. Disposer les poires à côté, napper de sauce réduite et garnir éventuellement d’un brin de thym. Servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez les filets du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour limiter le choc thermique.

Ne surchargez pas la poêle et surveillez la coloration : la viande doit dorer sans cuire à la vapeur.

Ajoutez le beurre en fin de saisie pour arroser la viande, puis retirez la poêle du feu afin de ne pas prolonger sa cuisson.

Couvrez légèrement les filets pendant les 5 minutes de repos, sans les écraser.

Choisissez un vin rouge de table de bonne qualité et réduisez la sauce à feu moyen jusqu’à obtenir un nappage brillant.

Goûtez la sauce avant de rectifier le sel, car la réduction concentre les saveurs.

Saisissez les poires à feu moyen et remuez-les peu pour qu’elles restent entières et fondantes.

Ajustez le poivre et le thym frais au dernier moment pour préserver leurs arômes.

Nutrition (pour 100g)

123
kcal
9g
Prot.
9g
Gluc.
5g
Lip.
2g
Fibres