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Snack

Chaussons feuilletés Thon, Tomate & Mozzarella

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C. Placer la grille au milieu du four.
  2. 2
    Fariner légèrement le plan de travail, puis dérouler la pâte feuilletée sans la travailler davantage. L’étaler délicatement du centre vers les bords en gardant une épaisseur régulière.
  3. 3
    Égoutter soigneusement le thon, puis l’émietter à la fourchette dans un bol. La chair doit être débarrassée de son excès d’eau ou d’huile.
  4. 4
    Laver et égoutter la tomate, puis la tailler en petits dés. Éponger ceux-ci pour retirer l’excès de jus.
  5. 5
    Couper la mozzarella en petits cubes et l’égoutter si nécessaire sur du papier absorbant. Des morceaux trop gros fondraient moins régulièrement.
  6. 6
    Peler et hacher très finement l’ail. Ciseler les feuilles de basilic, puis les réserver avec l’ail.
  7. 7
    Réunir le thon, la tomate, la mozzarella, l’ail et le basilic dans un bol. Ajouter l’huile d’olive, le sel et le poivre, puis mélanger délicatement à la spatule sans écraser les ingrédients.
  8. 8
    À l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre, découper des cercles d’environ 12 cm. Réétaler légèrement les chutes pour utiliser toute la pâte.
  9. 9
    Déposer une cuillère généreuse de farce au centre de chaque disque, en laissant une bordure libre de 1 cm.
  10. 10
    Humidifier légèrement le pourtour avec un peu d’eau. Replier chaque disque en demi-lune, presser les bords avec les doigts, puis marquer la jointure avec les dents d’une fourchette.
  11. 11
    Transférer les chaussons sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant. Badigeonner légèrement le dessus avec l’huile d’olive.
  12. 12
    Enfourner sur la grille centrale et cuire environ 18–22 minutes, jusqu’à ce que les chaussons soient dorés et le feuilletage croustillant. Surveiller la coloration en fin de cuisson.
  13. 13
    Sortir les chaussons du four et les laisser reposer 5 minutes sur une grille. Les servir tièdes, éventuellement avec une salade verte.
💡 Astuce du chef
Égouttez longuement le thon et épongez les dés de tomate avant de garnir, car l’excès d’humidité détrempe le feuilletage.
Goûtez la garniture avant de la mettre dans la pâte pour ajuster le sel et le poivre ; ajoutez un peu d’huile d’olive si elle paraît sèche.
Répartissez une quantité modérée de farce au centre et gardez le bord propre et sec pour faciliter la fermeture.
Pressez fermement les bords, puis marquez-les à la fourchette pour solidifier la soudure.
Pour une dorure uniforme, badigeonnez légèrement le dessus d’huile d’olive ; un excès alourdirait la pâte.
Ne surchargez pas la plaque : les chaussons doivent rester espacés pour bien lever et croustiller.
Surveillez surtout la coloration en fin de cuisson, car le temps peut varier avant que les chaussons ne brunissent trop.
Laissez-les tiédir sur une grille afin que la vapeur ne ramollisse pas leur dessous.

Nutrition (pour 100g)

285
kcal
12g
Prot.
16g
Gluc.
20g
Lip.
1g
Fibres