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Snack

Chaussons feuilletés Thon, Tomate & Mozzarella

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C pour obtenir une cuisson homogène et une pâte bien levée : placer la grille au milieu afin que la chaleur circule régulièrement autour des chaussons.
  2. 2
    Fariner légèrement le plan de travail puis dérouler la pâte feuilletée sans trop la travailler ; étaler délicatement du centre vers les bords avec un rouleau en gardant une épaisseur régulière pour garantir un croustillant uniforme.
  3. 3
    Égoutter soigneusement le thon pour éliminer l’excès d’huile ou d’eau, puis émietter la chair à la fourchette dans un bol pour obtenir des morceaux fins qui se répartiront bien dans la garniture.
  4. 4
    Laver la tomate, l’égoutter pour ôter l’eau de végétation, puis la tailler en petits dés réguliers afin qu’elle rende peu de jus à la cuisson et apporte de la fraîcheur sans détremper la pâte.
  5. 5
    Couper la mozzarella en petits cubes et égoutter si besoin sur du papier absorbant pour limiter l’humidité ; des morceaux trop gros risqueraient de faire fondre la pâte de façon inégale.
  6. 6
    Peler et hacher très finement l’ail pour libérer ses arômes sans dominer la préparation ; ciseler les feuilles de basilic et les ajouter pour apporter une note herbacée et parfumée.
  7. 7
    Dans un bol, assembler le thon émietté, les dés de tomate, la mozzarella, l’ail et le basilic, puis ajouter l’huile d’olive, le sel et le poivre ; mélanger délicatement à la spatule pour homogénéiser sans écraser les ingrédients afin de conserver des textures distinctes.
  8. 8
    A l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre, découper des cercles d’environ 12 cm en veillant à réétaler légèrement les chutes pour optimiser la pâte ; garder une épaisseur constante pour une cuisson uniforme.
  9. 9
    Déposer une cuillère généreuse de farce au centre de chaque disque en laissant une bordure libre de 1 cm pour pouvoir souder correctement sans que la garniture ne s’échappe.
  10. 10
    Humidifier légèrement le pourtour de chaque disque avec un peu d’eau, replier en demi-lune et sceller les bords en pressant bien avec les doigts puis marquer la jointure avec les dents d’une fourchette pour une finition nette et une fermeture hermétique.
  11. 11
    Transférer les chaussons sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant pour que l’air circule ; pour une dorure brillante, badigeonner le dessus d’un peu d’huile d’olive ou d’un mélange jaune d’œuf/eau selon préférence.
  12. 12
    Enfourner sur la grille centrale et cuire environ 18–22 minutes jusqu’à obtention d’une belle coloration dorée et d’un feuilletage croustillant ; surveiller la cuisson sur la fin pour éviter un brunissement excessif.
  13. 13
    Sortir les chaussons du four et laisser reposer 5 minutes sur une grille pour que la vapeur s’échappe et que la pâte conserve son croustillant avant de servir tiède, accompagné éventuellement d’une salade verte pour équilibrer le plat.
💡 Astuce du chef
Contrôler l’humidité des ingrédients avant de garnir évite une pâte détrempée, ainsi égoutter le thon longuement et éponger les dés de tomate sur un papier absorbant pour conserver le feuilletage croustillant. Ajuster l’assaisonnement à sec permet de mieux juger le sel et le poivre, goûter la garniture avant de la mettre dans la pâte et corriger avec un filet d’huile d’olive si elle paraît sèche. Répartir une quantité modérée de garniture au centre limite les fuites et assure une cuisson homogène, tandis qu’un bord propre et sec facilite le soudage pour empêcher l’ouverture en four. Sceller les bords en pressant fermement puis marquer le tour à la fourchette donne une jonction solide et un aspect régulier. Pour une dorure uniforme, badigeonner légèrement avec un mélange oeuf ou crème selon préférence évite les excès qui alourdissent la pâte. Poser les chaussons sur une plaque non surchargée assure une circulation d’air et un feuilletage bien levé. Surveiller la coloration plutôt que le seul temps de cuisson prévient les chaussons insuffisamment croustillants ou brûlés. Laisser tiédir sur une grille stabilise la texture intérieure et évite que la vapeur ramollisse immédiatement le dessous.

Nutrition (pour 100g)

285
kcal
12g
Prot.
16g
Gluc.
20g
Lip.
1g
Fibres