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Carrés d'avoine fondants au beurre de cacahuète

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Beurrer légèrement ou chemiser un moule carré d'environ 20x20 cm avec du papier cuisson en veillant à ce qu'il dépasse légèrement sur les côtés pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Dans un grand saladier, verser les flocons d'avoine puis ajouter le miel, le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille. Faire chauffer quelques secondes au micro-ondes ou au bain-marie si nécessaire pour assouplir le beurre de cacahuète afin de faciliter le mélange.
  3. 3
    Travailler la préparation à la spatule puis aux doigts si besoin jusqu'à obtenir une consistance homogène, légèrement collante et bien liée ; goûter pour ajuster l'équilibre sucré si vous le jugez nécessaire.
  4. 4
    Incorporer délicatement les pépites de chocolat et les noix concassées en répartissant uniformément afin que chaque portion contienne des inclusions croquantes et fondantes.
  5. 5
    Transvaser la préparation dans le moule, répartir avec une spatule et tasser fermement en pressant d'abord avec le dos de la spatule puis en lissant la surface à l'aide d'un papier cuisson posé sur le dessus pour obtenir une couche compacte et régulière.
  6. 6
    Enfourner pour 15 à 20 minutes : surveiller la coloration et sortir le plat dès que les bords prennent une teinte dorée et que le centre semble raffermi au toucher. Éviter de trop cuire pour conserver une texture moelleuse à l'intérieur.
  7. 7
    Laisser reposer à température ambiante dans le moule jusqu'à complet refroidissement, puis placer 30 minutes au réfrigérateur si vous souhaitez faciliter la découpe. Démouler en retirant le papier cuisson et découper des carrés réguliers à l'aide d'un couteau à lame lisse, en essuyant la lame entre chaque coupe si nécessaire.
💡 Astuce du chef
La texture finale dépend beaucoup de l’humidité de votre mélange, ajuster la quantité de miel ou de beurre de cacahuète si la préparation semble trop sèche pour bien se tenir évite des barres friables. Un pressage homogène et ferme dans le moule assure des bords nets et une cuisson uniforme alors utiliser le dos d’une cuillère ou un verre pour tasser sans créer de trous d’air. Le brunissement peut aller vite, surveiller la coloration à partir de 12 minutes et protéger les bords avec une bande de papier aluminium si le centre n’a pas fini de cuire évitera des carré brûlés et un intérieur pâteux. Le refroidissement complet est crucial pour la tenue donc patienter hors du moule jusqu’à température ambiante puis placer au frais si vous voulez des barres plus fermes. Pour un goût équilibré, goûter la pâte crue et rectifier légèrement en ajoutant une pincée de sel ou un soupçon d’extrait de vanille car ces petites touches rehaussent le chocolat et les noix. Hacher les noix à taille inégale pour de la mâche et répartir les pépites en réservant quelques-unes pour le dessus afin d’obtenir une finition attractive. Enfin découper avec un couteau chaud entre chaque coupe garantit des bords propres et une présentation professionnelle.

Nutrition (pour 100g)

334
kcal
8g
Prot.
29g
Gluc.
22g
Lip.
4g
Fibres