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Carrés d'avoine au beurre de cacahuète

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Beurrer légèrement ou chemiser un moule carré d'environ 20x20 cm avec du papier cuisson, en le laissant dépasser sur les côtés pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Verser les flocons d'avoine dans un grand saladier, puis ajouter le miel, le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille. Assouplir le beurre de cacahuète quelques secondes au micro-ondes ou au bain-marie s'il est trop ferme.
  3. 3
    Travailler la préparation à la spatule, puis aux doigts si nécessaire, jusqu'à obtenir une pâte homogène, légèrement collante et bien liée. Goûter et ajuster l'équilibre sucré si nécessaire.
  4. 4
    Concasser les noix, puis incorporer délicatement les pépites de chocolat noir et les noix à la préparation. Réserver quelques pépites pour le dessus si souhaité.
  5. 5
    Transvaser la préparation dans le moule et la répartir avec une spatule. Tasser fermement avec le dos de la spatule, puis lisser la surface avec un papier cuisson posé dessus. Parsemer les pépites réservées.
  6. 6
    Enfourner pour 15 à 20 minutes. Surveiller la coloration : sortir le moule lorsque les bords sont dorés et que le centre semble raffermi au toucher, sans prolonger la cuisson pour garder un intérieur moelleux.
  7. 7
    Laisser refroidir complètement à température ambiante dans le moule, puis placer 30 minutes au réfrigérateur pour faciliter la découpe si souhaité. Démouler en retirant le papier cuisson et découper des carrés réguliers avec un couteau à lame lisse, en essuyant la lame entre les coupes si nécessaire.
💡 Astuce du chef
Si la préparation semble trop sèche pour se tenir, ajuster le miel ou le beurre de cacahuète avant de la mettre dans le moule.

Tasser fermement et régulièrement avec le dos d'une cuillère ou un verre pour éviter les trous d'air.

Surveiller la coloration à partir de 12 minutes ; si les bords brunissent alors que le centre n'est pas cuit, les protéger avec une bande de papier aluminium.

Laisser refroidir complètement dans le moule avant de réfrigérer les carrés pour obtenir une texture plus ferme.

Goûter la pâte crue et ajouter si nécessaire une pincée de sel ou un peu d'extrait de vanille pour relever le chocolat et les noix.

Concasser les noix en morceaux de tailles différentes pour conserver de la mâche, et réserver quelques pépites pour le dessus.

Utiliser un couteau chaud et l'essuyer entre les coupes pour obtenir des bords nets.

Nutrition (pour 100g)

334
kcal
8g
Prot.
29g
Gluc.
22g
Lip.
4g
Fibres