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Entrée

Carpaccio de melon et menthe fraîche

Prépa : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Choisir un melon mûr mais ferme ; appuyer légèrement pour vérifier sa souplesse, égaliser la base et le couper en deux. Retirer les graines, puis poser une moitié côté chair sur une planche et trancher des rondelles très fines à la mandoline réglée finement ou au couteau aiguisé.
  2. 2
    Étaler les tranches sur une grande assiette plate ou un plat de service, en les chevauchant légèrement en rosace ou en lignes régulières. Travailler de l’extérieur vers le centre pour que chaque tranche reste accessible.
  3. 3
    Moudre le poivre noir au dernier moment, si possible, puis le saupoudrer à 10–15 cm de hauteur en mouvements circulaires pour le répartir finement sans dominer la douceur du melon.
  4. 4
    Mélanger l’huile d’olive et le jus de citron, puis émulsionner légèrement à la fourchette. Verser en filet très fin sur les tranches, en répartissant l’assaisonnement sans les détremper.
  5. 5
    Ajouter le sel en le répartissant parcimonieusement du bout des doigts ; quelques éclats sur chaque tranche suffisent à relever le melon.
  6. 6
    Laver et sécher soigneusement les feuilles de menthe. Les effeuiller ou les garder entières, puis les disposer harmonieusement sur le carpaccio.
  7. 7
    Laisser reposer 3 à 5 minutes à température ambiante, puis servir immédiatement pour préserver la fraîcheur et la texture des tranches.
💡 Astuce du chef
Choisissez un melon mûr mais ferme : il se tranche sans s’effriter et garde sa tenue dans l’assiette.
Une mandoline réglée finement ou un couteau bien aiguisé donne des rondelles régulières et limite la libération d’eau.
Ajoutez le sel en dernier et avec parcimonie pour ne pas dessécher le melon.
Moulez le poivre au dernier moment, goûtez, puis ajustez sa quantité pour ne pas couvrir le fruit.
Choisissez une huile d’olive fruitée mais non amère, afin de préserver la douceur du melon.
Pressez le citron juste avant l’assaisonnement et versez-le en filet fin pour éviter de détremper les tranches.
Séchez bien la menthe et ajoutez-la au dernier moment pour préserver son parfum.
Respectez le bref repos à température ambiante, puis servez sans attendre.

Nutrition (pour 100g)

74
kcal
1g
Prot.
8g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres