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Pâtes

Cannellonis au chèvre et à la menthe fraîche

Prépa : 25 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, avec la grille au milieu du four.
  2. 2
    Porter à ébullition une grande casserole d’eau salée. Cuire les cannellonis selon le temps indiqué sur le paquet, puis les égoutter et les rincer très légèrement à l’eau froide. Les étaler sur un torchon propre pour les refroidir.
  3. 3
    Écraser le fromage de chèvre et la ricotta à la fourchette jusqu’à obtenir une farce lisse. Ajouter la menthe finement ciselée et l’ail pressé, puis saler et poivrer. Goûter avant de garnir et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  4. 4
    Transférer la farce dans une poche à douille à large ouverture, ou utiliser une petite cuillère. Garnir les cannellonis sans trop tasser, puis les déposer au fur et à mesure sur une assiette légèrement huilée.
  5. 5
    Huiler légèrement le fond d’un plat à gratin. Verser une partie de la sauce tomate, puis disposer les cannellonis garnis en rangées serrées, sans les écraser, pour que la sauce les entoure et passe dessous.
  6. 6
    Recouvrir les cannellonis avec le reste de la sauce tomate, en nappant toutes les extrémités. Parsemer de parmesan râpé.
  7. 7
    Enfourner environ 20 minutes, jusqu’à ce que la sauce bouillonne doucement et que le dessus soit doré. Pour une finition plus croustillante, passer 2 à 3 minutes sous le gril en surveillant étroitement.
  8. 8
    Sortir le plat du four et laisser reposer 5 minutes. Servir les cannellonis chauds, avec une salade croquante et, si souhaité, un filet d’huile d’olive.
💡 Astuce du chef
Si la farce paraît trop ferme, détendez-la avec une cuillère à soupe d’eau de cuisson refroidie.
Remplissez doucement les cannellonis sans les serrer afin de ne pas les briser.
Un thermomètre de four aide à obtenir un gratin doré sans dessécher la farce.
Ne couvrez pas le plat, sauf si la sauce brunit trop vite ; posez alors une feuille de papier aluminium sans la serrer.
Salez peu la farce : le parmesan est déjà salé.
La sauce doit affleurer les pâtes sans les noyer, pour qu’elles restent entières.
Laissez reposer 5 minutes après la cuisson avant de servir.
Goûtez la farce avant de garnir et ajustez le poivre et la menthe si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

196
kcal
10g
Prot.
7g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres