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Plat

Magret de canard laqué aux cerises

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C pour qu'il atteigne la température demandée pendant que vous préparez le magret ; cela permet une cuisson homogène une fois le canard enfourné.
  2. 2
    Saisissez le magret sur une planche et, avec un couteau bien aiguisé, réalisez des incisions en croisillons serrés sur la peau uniquement, en veillant à ne pas entailler la chair afin que la graisse puisse fondre lentement et rendre la peau croustillante lors de la cuisson.
  3. 3
    Assaisonnez uniformément les deux faces du magret avec le sel et le poivre en massant légèrement pour faire pénétrer les épices sans abîmer la peau incisée.
  4. 4
    Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif avec l'huile d'olive ; elle doit être chaude mais non fumante pour commencer la cuisson en douceur et permettre à la graisse de s'échapper sans brûler.
  5. 5
    Posez le magret côté peau dans la poêle chaude et laissez cuire sans bouger pendant environ 6 minutes : observez la fonte progressive de la graisse et le brunissement régulier jusqu'à obtenir une peau bien dorée et croustillante.
  6. 6
    Retournez le magret côté chair et prolongez la cuisson environ 3 minutes pour saisir la surface, ce qui va enfermer les jus et apporter une belle texture avant la finition au four.
  7. 7
    Transférez le magret dans un plat allant au four, peau vers le haut, et enfournez pour 8 minutes afin d'atteindre une cuisson rosée à l'intérieur ; ajustez légèrement le temps si vous préférez une cuisson plus ou moins saignante.
  8. 8
    Pendant que le magret termine au four, épluchez puis ciselez finement l'échalote pour qu'elle fonde rapidement et parfume la sauce sans laisser de morceaux trop dominants.
  9. 9
    Remettez la poêle utilisée pour le canard sur feu moyen, débarrassez-vous d'un excès de graisse si nécessaire, puis incorporez le beurre et faites-le mousser avant d'ajouter l'échalote ; faites-la suer 2 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et libère ses arômes.
  10. 10
    Ajoutez les cerises préalablement dénoyautées et le sucre dans la poêle, faites-les cuire 5 minutes en remuant délicatement pour que les fruits commencent à compoter sans se désintégrer complètement, conservant ainsi de la chair et du jus.
  11. 11
    Versez le vin rouge dans la poêle chaude pour déglacer les sucs de cuisson, puis laissez réduire à feu moyen en remuant de temps en temps jusqu'à obtenir une texture sirupeuse et nappante : goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  12. 12
    Sortez le magret du four, laissez-le reposer 3 à 5 minutes pour que les fibres se détendent et que les jus se redistribuent, tranchez-le en biais en tranches régulières et dressez en nappant généreusement de sauce aux cerises chaude, en répartissant aussi quelques fruits pour la texture et le contraste de fraîcheur.
💡 Astuce du chef
La cuisson du magret exige une attention particulière à l’épaisseur et à la qualité de la peau car une peau trop froide ou trop humide empêche le croustillant, il est préférable de tamponner la peau avec du papier absorbant et de laisser le magret à température ambiante 20 à 30 minutes avant cuisson pour une cuisson uniforme. Lors de la saisie, un feu moyen et une poêle lourde offrent un rendu régulier sans brûler la graisse, commencer à cuire sur une poêle froide posée sur la plaque évite les éclaboussures et favorise une fonte lente et maîtrisée de la graisse. Mesurer la température intérieure avec une sonde procure une précision infaillible et vise 55–58°C pour un magret rosé, un repos sous une feuille de papier alu 5 à 8 minutes stabilise les jus et facilite le tranchage. Pour la sauce, conserver un peu de graisse de cuisson réduit l’apport de beurre et apporte du goût, déglacer avec un vin chaud accélère la réduction et libère les sucs collés au fond de la poêle. Ajuster l’équilibre acidité-sucre avec quelques gouttes de vinaigre ou une pointe de sucre selon l’acidité des cerises. Épaissir sans casser la sauce en la réduisant à feu moyen et en ajoutant le beurre froid en dés hors du feu pour lier et donner de la brillance. Enfin saler à la fin et poivrer fraîchement pour préserver les arômes.

Nutrition (pour 100g)

245
kcal
13g
Prot.
7g
Gluc.
19g
Lip.
1g
Fibres