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Apéritif

Canapés mozzarella et sauge

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Placez une grille au centre et tapissez une plaque de papier sulfurisé.
  2. 2
    Tranchez le pain de campagne en tranches régulières d’environ 5 mm d’épaisseur avec un couteau à pain.
  3. 3
    Disposez les tranches en une seule couche sur la plaque préparée, en les espaçant légèrement.
  4. 4
    À l’aide d’un pinceau, badigeonnez légèrement chaque tranche avec la moitié de l’huile d’olive, en couvrant toute la surface.
  5. 5
    Enfournez et grillez les tranches 5 à 7 minutes. Retirez-les dès qu’elles sont dorées et cassantes au toucher, avant qu’elles ne brûlent.
  6. 6
    Pendant la cuisson du pain, coupez la mozzarella en tranches fines et régulières. Réservez-les sur une assiette.
  7. 7
    Rincez délicatement les feuilles de sauge sous l’eau froide, puis séchez-les soigneusement avec du papier absorbant. Sélectionnez les feuilles les plus entières pour la friture.
  8. 8
    Chauffez le reste de l’huile d’olive dans une petite poêle sur feu moyen. Elle doit être chaude, mais non fumante.
  9. 9
    Plongez les feuilles de sauge une par une dans l’huile chaude et faites-les frire 1 à 2 minutes. Égouttez-les immédiatement sur du papier absorbant dès qu’elles sont rétractées et croustillantes, en conservant leur couleur vert profond.
  10. 10
    Sur chaque tranche de pain toasté encore tiède, déposez délicatement une tranche de mozzarella au centre.
  11. 11
    Ajoutez une feuille de sauge croustillante sur la mozzarella. Pressez légèrement pour la faire adhérer, sans l’écraser.
  12. 12
    Assaisonnez chaque canapé d’une petite pincée de sel et d’un tour de moulin à poivre noir.
  13. 13
    Servez immédiatement les canapés sur un plat à température ambiante, afin de préserver le croustillant du pain et de la sauge ainsi que la tenue de la mozzarella.
💡 Astuce du chef
Pressez légèrement les tranches de mozzarella entre deux feuilles de papier absorbant pour éviter qu’elles n’humidifient le pain.
Laissez le pain refroidir une minute sur une grille après l’avoir toasté pour limiter la condensation sous la mozzarella.
Répartissez l’huile très finement au pinceau ou avec du papier absorbant afin que le pain ne soit pas gras.
Séchez parfaitement la sauge avant de la frire pour réduire les éclaboussures.
Si les feuilles brunissent trop vite, réduisez la température de la poêle pour éviter l’amertume.
Salez la mozzarella juste avant le service afin qu’elle rende moins d’eau.
Poivrez chaque canapé au moulin pour un parfum plus marqué.
Assemblez au dernier moment et servez sur un plat à température ambiante pour préserver le contraste des textures.

Nutrition (pour 100g)

317
kcal
15g
Prot.
20g
Gluc.
21g
Lip.
3g
Fibres