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Plats mijotés

Calamars farcis au porc et sauce tomate

Prépa : 35 min
Cuisson : 25 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Plonger les vermicelles de riz dans un bol d'eau tiède pendant 10 minutes. Les égoutter en les pressant légèrement, puis les couper en petits tronçons avec des ciseaux ou un couteau.
  2. 2
    Réhydrater les champignons noirs dans de l'eau chaude pendant 15 minutes. Les égoutter, les presser, puis les hacher très finement : ils doivent être souples et débarrassés de leur eau.
  3. 3
    Peler et émincer l'oignon en fines lamelles, puis hacher l'ail très finement. Ciseler la ciboule en anneaux fins.
  4. 4
    Réunir dans un grand bol le porc haché, les vermicelles, les champignons, l'oignon, l'ail et la ciboule. Saler, poivrer, puis mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène et légèrement collante.
  5. 5
    Retirer la tête, les entrailles et le cartilage interne du calamar. Ôter la membrane extérieure, rincer abondamment le corps sous l'eau froide, puis le sécher soigneusement avant de le réserver.
  6. 6
    Remplir progressivement le corps du calamar sans trop tasser la farce. Laisser 1 à 2 cm d'espace en haut, puis fermer l'ouverture avec deux cure-dents perpendiculaires.
  7. 7
    Chauffer l'huile végétale dans une poêle large à feu moyen. Saisir le calamar farci pendant 4 à 5 minutes en le retournant régulièrement, jusqu'à obtenir une légère coloration uniforme.
  8. 8
    Verser les tomates concassées, la sauce soja, le sucre et l'eau autour du calamar. Déglacer à feu moyen, puis réduire à feu doux, couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes en arrosant régulièrement avec la sauce.
  9. 9
    Retirer le couvercle et prolonger la cuisson 2 à 3 minutes si la sauce est trop liquide. Vérifier la farce au centre : elle doit être bien cuite et humide, jamais crue. Si elle est encore froide, couvrir et prolonger quelques minutes sans augmenter le feu. Ajuster l'assaisonnement, laisser reposer 3 à 5 minutes hors du feu, trancher en rondelles épaisses et servir chaud avec la sauce.
💡 Astuce du chef
Ne remplissez pas trop le calamar : laissez 1 à 2 cm d'espace en haut pour éviter qu'il n'éclate et ne tassez pas excessivement la farce.
Rincez le calamar à l'eau froide et séchez-le soigneusement avant la saisie, afin d'obtenir une meilleure coloration et de ne pas diluer la sauce.
Fermez l'ouverture avec deux cure-dents perpendiculaires pour maintenir la farce sans déchirer le corps.
Gardez un feu moyen pendant la saisie et retournez régulièrement le calamar pour éviter qu'il ne devienne caoutchouteux.
Déglacez à feu moyen avec les tomates et le liquide, puis poursuivez à feu doux pour faire lier la sauce sans durcir le calamar.
Goûtez avant de servir et ajustez le sel et le poivre en fin de cuisson, car la réduction concentre les saveurs.
Si la farce est encore froide au centre, couvrez et prolongez la cuisson quelques minutes sans augmenter le feu.
Laissez reposer 3 à 5 minutes hors du feu avant de trancher : les jus se stabilisent et la découpe est plus nette.

Nutrition (pour 100g)

112
kcal
10g
Prot.
5g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres