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1
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) pour obtenir une chaleur stable et assurez-vous qu'une grille soit placée au centre afin d'assurer une cuisson uniforme du cake.
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2
Rincez les groseilles à maquereaux sous un filet d'eau froide, égouttez-les soigneusement sur un torchon propre puis équeutez-les. Si les fruits sont volumineux, fendez-les en deux pour répartir leur acidité dans la pâte sans créer de poches trop grosses.
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3
Dans un grand saladier, cassez l'œuf et fouettez-le légèrement avec le lait puis incorporez l'huile d'olive en filet tout en continuant de mélanger pour obtenir une liaison fluide et brillante.
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4
Tamisez la farine avec la levure chimique directement au-dessus du saladier pour éviter les grumeaux. Ajoutez ensuite le sel et le poivre, puis mélangez délicatement à la spatule en effectuant des mouvements circulaires du bas vers le haut jusqu'à ce que la pâte soit homogène et sans traces de farine sèche.
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5
Versez le fromage râpé dans la pâte et mélangez brièvement pour qu'il s'incorpore sans alourdir la préparation. Ajoutez ensuite les groseilles à maquereaux en les enrobant délicatement à l'aide d'une maryse afin de préserver leur forme et de répartir leur goût acidulé sans les écraser.
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6
Beurrez ou chemisez un moule à cake individuel avec du papier cuisson ; tapissez les parois pour faciliter le démoulage. Versez la pâte en raclant bien le bol et égalisez la surface avec le dos d'une spatule pour assurer une cuisson homogène.
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7
Enfournez et laissez cuire 30 à 35 minutes. À partir de 25 minutes, surveillez la coloration : le dessus doit être doré et ferme. Vérifiez la cuisson en insérant la lame d'un couteau au centre — elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue.
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8
Sortez le cake du four et laissez-le reposer 10 à 15 minutes dans le moule pour que la mie se stabilise. Démoulez ensuite sur une grille pour permettre à la vapeur de s'échapper et laissez refroidir légèrement avant de trancher. Servez tiède pour apprécier le contraste des arômes ou froid en apéritif, en découpant des tranches régulières pour une présentation soignée.