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Cake Courgette et Vanille

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, en chaleur statique ou tournante selon votre four. Positionner la grille au centre.
  2. 2
    Laver la courgette sous l'eau froide, sans la peler. La râper à gros trous, puis l'égoutter légèrement dans une passoire pendant la préparation du reste.
  3. 3
    Dans un grand saladier, casser l'œuf et ajouter le sucre roux. Fouetter à la main ou au batteur jusqu'à ce que le mélange soit clair et mousseux.
  4. 4
    Verser l'huile de tournesol en filet tout en fouettant, puis incorporer l'extrait de vanille. La préparation doit être homogène.
  5. 5
    Tamiser la farine et la levure chimique au-dessus du saladier. Ajouter le sel, puis incorporer délicatement à la maryse, de bas en haut, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  6. 6
    Ajouter les courgettes râpées et égouttées. Mélanger délicatement jusqu'à leur répartition uniforme ; la pâte doit rester souple et humide.
  7. 7
    Préparer un moule à cake individuel en le beurrant et en le farinant légèrement, ou en le chemisant de papier cuisson. Verser la pâte, puis lisser le dessus à la spatule.
  8. 8
    Enfourner immédiatement et cuire 30 à 35 minutes. Si la surface brunit trop vite, la couvrir d'une feuille d'aluminium. Enfoncer la pointe d'un couteau au centre : elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes moelleuses.
  9. 9
    Laisser reposer le cake dans le moule 10 minutes, puis le démouler sur une grille et le laisser refroidir complètement avant de le trancher et de le servir.
💡 Astuce du chef
Pressez légèrement la courgette râpée dans un torchon ou entre deux cuillères pour retirer l'excès d'eau sans la dessécher.
Mélangez la pâte juste assez pour l'homogénéiser ; une pâte trop travaillée donne un cake compact.
Si la courgette est très juteuse, ajustez légèrement le sucre ou l'huile pour éviter une pâte trop humide.
Après avoir graissé le moule, ajoutez un peu de farine ou utilisez un papier cuisson découpé sur mesure pour faciliter le démoulage.
Placez le moule au centre d'un four stable et n'ouvrez pas la porte pendant les 20 premières minutes.
Surveillez la couleur du dessus en plus de la cuisson au couteau ; couvrez d'aluminium si la surface brunit trop vite.
Laissez reposer le cake 10 minutes avant de le démouler afin que la mie se stabilise.

Nutrition (pour 100g)

234
kcal
4g
Prot.
32g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres