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Cake Banane et Pépites de Chocolat

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6), en chaleur statique si possible. Beurrer légèrement un moule à cake individuel avec une partie du beurre, puis le fariner ou le tapisser de papier cuisson.
  2. 2
    Peler la banane mûre et l'écraser à la fourchette jusqu'à obtenir une purée soyeuse, encore légèrement pulpeuse, sans gros morceaux.
  3. 3
    Faire fondre le reste du beurre au bain-marie ou au micro-ondes par impulsions de 10–15 secondes, en remuant entre chaque passage. Le laisser tiédir 30 secondes avant de l'incorporer.
  4. 4
    Tamiser la farine et la levure dans un saladier, en réservant une partie de la farine pour les pépites. Ajouter le sel et le sucre, puis mélanger les ingrédients secs.
  5. 5
    Battre légèrement l'œuf, puis ajouter la purée de banane, le beurre fondu tiédi et la vanille. Verser sur les ingrédients secs et mélanger à la maryse jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  6. 6
    Incorporer délicatement les pépites à la spatule, de bas en haut. Si elles sont très grosses, les enrober avec la farine réservée pour limiter leur chute au fond du moule.
  7. 7
    Transvaser la pâte dans le moule en raclant la maryse, puis lisser le dessus. Secouer légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les poches d'air.
  8. 8
    Enfourner au milieu du four et cuire 25 à 30 minutes. La surface doit être dorée ; piquer le centre avec la pointe d'un couteau ou un cure-dent, qui doit ressortir propre ou avec quelques miettes moelleuses.
  9. 9
    À la sortie du four, démouler après 10 minutes de repos sur une grille, puis laisser tiédir complètement. Trancher au couteau à dents et servir tiède ou à température ambiante, avec éventuellement un filet de crème ou une tasse de café.
💡 Astuce du chef
Mélangez la pâte juste assez pour l'homogénéiser ; un travail trop vigoureux la rendrait compacte.
Si la banane est très humide, ajustez la farine pour obtenir une pâte souple plutôt que liquide.
Faites tiédir le beurre 30 secondes après sa fonte avant de l'ajouter, afin de ne pas cuire l'œuf.
Réservez une partie de la farine pour enrober les pépites si elles sont grosses et ajoutez-les en dernier, délicatement.
Répartissez le sel dans les ingrédients secs et la vanille dans les ingrédients liquides pour éviter les zones trop salées ou trop parfumées.
Remplissez le moule aux trois quarts : un moule trop grand donne un cake plus bas et prolonge la cuisson.
Placez le moule au centre et vérifiez la température du four avec un thermomètre si sa chaleur est irrégulière.
Contrôlez la cuisson à la fin du temps indiqué : le couteau doit ressortir propre ou avec quelques miettes légèrement humides.

Nutrition (pour 100g)

303
kcal
5g
Prot.
41g
Gluc.
14g
Lip.
2g
Fibres