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Cake moelleux épinards et ricotta fondante

Prépa : 25 min
Cuisson : 33 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (chaleur statique de préférence) et préparez un moule à cake en le beurrant légèrement ou en le chemisant de papier cuisson pour faciliter le démoulage ; réservez sur une plaque.
  2. 2
    Lavez soigneusement les feuilles d’épinard, éliminez les tiges trop épaisses, puis séchez-les autant que possible dans une essoreuse à salade ou avec du papier absorbant afin d’éviter un excès d’eau dans la pâte.
  3. 3
    Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen, ajoutez les épinards en plusieurs fois si nécessaire pour qu’ils rendent leur eau rapidement ; faites-les sauter 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils tombent et deviennent tendres, puis étalez-les sur une assiette pour qu’ils refroidissent et que l’humidité s’évapore.
  4. 4
    Dans un grand saladier, cassez l’œuf et fouettez-le vivement avec la ricotta pour obtenir une texture lisse ; incorporez ensuite l’huile d’olive restante et le lait en continuant de mélanger pour homogénéiser la préparation et alléger la pâte.
  5. 5
    Tamisez ensemble la farine et la levure chimique au-dessus du bol, puis incorporez-les progressivement au mélange humide avec une maryse ou une cuillère en bois ; mélangez juste ce qu’il faut pour obtenir une pâte sans grumeaux, en évitant de la travailler trop pour conserver le moelleux.
  6. 6
    Égouttez puis hachez grossièrement les épinards refroidis si nécessaire pour répartir la verdure uniformément, puis incorporez-les à la pâte avec le fromage râpé ; rectifiez l’assaisonnement en ajoutant la pincée de sel et de poivre, puis remuez délicatement pour bien intégrer les ingrédients sans écraser la texture de la ricotta.
  7. 7
    Versez la préparation dans le moule préparé en égalisant la surface avec une spatule ; tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air et assurez-vous que l’épaisseur soit régulière pour une cuisson homogène.
  8. 8
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 30 à 35 minutes : le cake doit être doré sur le dessus et bien gonflé. Vérifiez la cuisson en insérant la lame d’un couteau au centre — elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue.
  9. 9
    Sortez le cake du four et laissez-le reposer 10 minutes dans le moule pour qu’il se raffermisse, puis démoulez-le délicatement sur une grille pour qu’il refroidisse légèrement ; servez tiède ou à température ambiante, en tranchant avec un couteau à lame droite pour obtenir de belles parts.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un cake moelleux à chaque fois, contrôler l’humidité des épinards est primordial car un excès d’eau alourdira la pâte et rallongera la cuisson, presser les feuilles dans un torchon ou utiliser une centrifugeuse à salade pour extraire l’eau résiduelle. Si la ricotta est trop épaisse, la détendre légèrement avec un filet de lait pour garder l’onctuosité sans liquéfier la pâte, et si elle est très humide l’égoutter au préalable dans une passoire fine. La farine doit être tamisée pour un mélange sans grumeaux et mesurée en tassant légèrement la tasse de mesure pour éviter un cake sec. Mélanger juste assez pour homogénéiser la pâte afin de préserver la légèreté procurée par la levure chimique et éviter un réseau de gluten trop développé. Ajuster le sel en tenant compte du fromage râpé pour ne pas sursaler et poivrer généreusement pour relever les épinards. Chauffer le four avec précision et placer le moule au centre pour une cuisson uniforme. Vérifier la cuisson quelques minutes avant la fin annoncée et couvrir d’un papier aluminium si la surface colore trop vite. Laisser tiédir dans le moule quelques minutes avant de démouler pour stabiliser la mie et faciliter la découpe.

Nutrition (pour 100g)

193
kcal
8g
Prot.
16g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres