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Cake Banane et Pépites de Chocolat Fondantes

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (th.6) pour obtenir une chaleur stable ; placez la grille au centre afin que le cake cuise de manière homogène pendant toute la durée de la cuisson.
  2. 2
    Dans un bol, écrasez la banane à la fourchette jusqu'à obtenir une purée lisse sans gros morceaux ; ce geste permet d'apporter humidité et parfum tout en facilitant l'incorporation aux autres ingrédients.
  3. 3
    Faites fondre doucement le beurre soit au micro-ondes par courtes impulsions de 10–15 secondes en remuant entre chaque, soit au bain-marie jusqu'à ce qu'il soit liquide mais encore chaud, puis laissez-le revenir juste tiède pour ne pas cuire l'œuf au contact.
  4. 4
    Cassez l'œuf dans un grand saladier et fouettez-le avec le sucre roux jusqu'à ce que le mélange s'éclaircisse et prenne légèrement de la consistance ; ce brassage introduit de l'air qui contribuera au moelleux.
  5. 5
    Ajoutez la purée de banane, le beurre fondu tiède et l'extrait de vanille au mélange œuf-sucre, puis incorporez le tout avec une spatule en raclant bien les bords pour obtenir une préparation homogène et parfumée.
  6. 6
    Tamisez la farine et la levure chimique ensemble au-dessus du saladier afin d'éviter les grumeaux, puis incorporez-les en plusieurs fois en mélangeant délicatement sans trop travailler la pâte pour conserver une texture aérée.
  7. 7
    Versez les pépites de chocolat sur la pâte et mélangez en effectuant un mouvement de bas en haut pour répartir uniformément les morceaux sans les faire fondre dans la masse.
  8. 8
    Beurrez et farinez un moule à cake individuel ou chemisez-le de papier cuisson ; versez la pâte en égalisant la surface avec une spatule et tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour évacuer les bulles d'air.
  9. 9
    Enfournez et laissez cuire 25 à 30 minutes : la croûte doit être dorée et ferme au toucher. Vérifiez la cuisson en plantant la pointe d'un couteau ou un cure-dent au centre — il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue.
  10. 10
    Sortez le cake du four et laissez-le tiédir 10 à 15 minutes dans le moule afin que la mie se stabilise, puis démoulez sur une grille pour qu'il refroidisse entièrement sans accumulation d'humidité avant de trancher et servir.
💡 Astuce du chef
Pour un cake toujours moelleux et bien parfumé il est important d’évaluer la maturité des bananes car une banane très mûre apporte plus d’humidité et de sucre naturel tandis qu’une banane trop ferme donnera un résultat sec. Mesurer précisément la farine et ne pas tasser la cuillère évite une pâte trop dense et permet de garder une mie légère. Incorporer les ingrédients secs délicatement sans trop travailler la pâte limite la formation de glutène et préserve le moelleux. Tempérer le beurre s’il est trop chaud pour qu’il n’écrase pas l’air incorporé avec l’œuf et le sucre ce qui assurerait une texture moins aérée. Mélanger l’œuf et le sucre jusqu’à ce qu’ils deviennent légèrement mousseux améliore la tenue et la légèreté du cake. Enrober les pépites de chocolat d’une petite cuillerée de farine avant de les ajouter évite qu’elles ne tombent au fond du moule. Vérifier la cuisson quelques minutes avant la fin annoncée évite le dessèchement et tolérer un léger ressaut au centre signifie que la mie restera fondante. Laisser refroidir le cake dans le moule quelques minutes puis sur une grille évite la condensation et garde la croûte nette. Ajuster le sucre selon la maturité des bananes pour un équilibre parfait.

Nutrition (pour 100g)

284
kcal
5g
Prot.
38g
Gluc.
13g
Lip.
2g
Fibres