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Rôtis & Grillades

Cailles rôties farcies à la chair fine

Prépa : 30 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (chaleur conventionnelle), avec une grille au centre. Sortez les cailles du réfrigérateur et préparez les ingrédients à portée de main.
  2. 2
    Trempez le pain de mie dans le lait en réservant une partie du lait. Égouttez-le, pressez-le délicatement entre vos mains, puis émiettez-le dans un saladier.
  3. 3
    Épluchez et ciselez très finement l’échalote. Hachez le persil, puis taillez les foies de volaille en petits morceaux avant de les ciseler.
  4. 4
    Mélangez la chair à saucisse avec les foies, l’échalote et le persil. Ajoutez le pain de mie égoutté, puis pétrissez doucement jusqu’à obtenir une pâte homogène et légèrement collante, sans laisser la préparation chauffer.
  5. 5
    Assaisonnez avec le sel et le poivre. Pour vérifier l’assaisonnement, faites poêler une petite boule de farce, goûtez-la, puis rectifiez si nécessaire. Si la farce paraît sèche, ajoutez progressivement le lait réservé.
  6. 6
    Remplissez les cailles avec la farce, sans trop la tasser. Refermez l’ouverture avec de la ficelle de cuisine et maintenez les pattes si besoin. Piquez légèrement la peau, puis massez-la avec une partie du beurre froid.
  7. 7
    Dans une poêle classique, faites fondre le reste du beurre à feu moyen, jusqu’à ce qu’il mousse. Déposez les cailles et faites-les dorer sur toutes les faces en les retournant régulièrement, jusqu’à ce que la peau soit ambrée et raffermie.
  8. 8
    Transférez les cailles dans un plat adapté ou une cocotte, puis arrosez-les avec le jus de la poêle. Enfournez 20–25 minutes à 180°C. Piquez la partie la plus charnue : le jus doit être clair et la température interne autour de 70–75°C. Terminez éventuellement sous le gril 2–3 minutes pour croustiller la peau, en surveillant.
  9. 9
    Sortez les cailles du four et laissez-les reposer 5 minutes sous une feuille de papier aluminium posée lâchement. Déliez la ficelle, découpez-les avec un couteau bien affûté et servez immédiatement, éventuellement nappées d’un jus réduit ou d’une sauce aux herbes.
💡 Astuce du chef
La cuisson doit rester maîtrisée : une chaleur excessive dessèche rapidement les cailles, tandis qu’une chaleur trop faible empêche la peau de dorer.

Si la farce est trop compacte, détendez-la avec le lait réservé, sans ajouter trop de liquide.

Massez la peau avec du beurre froid avant le dorage pour favoriser une peau croustillante.

Serrez la ficelle sans écraser la chair, afin que la farce reste en place.

Respectez le feu moyen prévu pour le dorage et retournez régulièrement les cailles pour colorer toutes leurs faces.

Piquez la cuisse près de l’os pour contrôler la cuisson, plutôt que de vous fier uniquement au temps.

Laissez reposer les cailles sur une grille quelques minutes avant de les découper pour stabiliser les jus et la farce.

Goûtez une petite boule de farce poêlée avant de rectifier l’assaisonnement.

Nutrition (pour 100g)

209
kcal
17g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
0g
Fibres