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Bugnes lyonnaises parfumées

Prépa : 30 min
Cuisson : 5 min
Repos : 1h 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez le lait à peine tiède, entre 30 et 35 °C. Émiettez-y la levure boulangère, mélangez doucement jusqu’à dissolution, puis laissez reposer 10 minutes dans un endroit tiède. Une légère mousse doit apparaître à la surface.
  2. 2
    Tamisez la farine dans un saladier et incorporez le sucre. Creusez un puits, ajoutez l’œuf, le beurre fondu refroidi, puis le lait avec la levure et le rhum si vous le souhaitez. Mélangez à la spatule, puis pétrissez à la main ou au robot pendant 8 à 10 minutes, jusqu’à obtenir une pâte souple, lisse et légèrement élastique.
  3. 3
    Rassemblez la pâte en boule et placez-la dans un saladier légèrement fariné. Couvrez d’un torchon propre ou d’un film alimentaire, puis laissez lever à l’abri des courants d’air pendant environ 1 heure. La pâte doit presque doubler de volume et paraître aérée au toucher.
  4. 4
    Dégazez la pâte en appuyant délicatement, puis étalez-la sur un plan légèrement fariné jusqu’à une épaisseur d’environ 3 mm. Découpez des losanges ou des rectangles avec une roulette à pâte ou un couteau. Incisez le centre de chaque losange et faites passer un bord dans la fente.
  5. 5
    Chauffez l’huile à 170 °C dans une friteuse ou une grande casserole à fond épais, en vérifiant la température avec un thermomètre. Plongez les bugnes par petites quantités et faites-les frire 2 à 3 minutes, en les retournant délicatement une fois. Elles doivent gonfler légèrement et devenir dorées.
  6. 6
    Sortez les bugnes avec une écumoire et déposez-les sur du papier absorbant. Quand elles sont tièdes, saupoudrez-les généreusement de sucre glace tamisé. Servez-les encore légèrement chaudes : l’intérieur doit rester moelleux et la surface croustillante.
💡 Astuce du chef
Utilisez un lait à peine tiède : un lait trop chaud peut compromettre l’action de la levure, tandis qu’un lait trop froid ralentit la pousse.
Pétrissez modérément, à la main ou au robot, jusqu’à ce que la pâte soit lisse et légèrement élastique.
Pour la première pousse, fiez-vous au volume : une pâte sous-poussée donnera des bugnes plates, une pâte trop poussée risque de retomber à la friture.
Farinez légèrement le plan et gardez une épaisseur régulière pour cuire les bugnes uniformément.
Essuyez légèrement les bords des bugnes avant la friture et testez l’huile avec un petit morceau de pâte : elle doit frémir sans brunir trop vite.
Faites frire par petites fournées, sans surcharger la casserole, puis égouttez les bugnes sans les empiler.
Saupoudrez le sucre glace quand les bugnes sont tièdes et attendez quelques minutes avant de les déguster, le temps que leur texture se stabilise.

Nutrition (pour 100g)

668
kcal
3g
Prot.
17g
Gluc.
67g
Lip.
0g
Fibres