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Brownies légers au chocolat

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, placez la grille au centre, puis préparez un petit moule carré ou un moule à brownie individuel. Beurrez-le légèrement ou chemisez-le de papier cuisson pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Faites fondre le chocolat noir avec le reste du beurre allégé au bain-marie, à feu doux, en remuant régulièrement jusqu'à obtenir un mélange lisse et brillant. Au micro-ondes, chauffez par intervalles de 15 secondes en remuant entre chaque intervalle, sans laisser le chocolat brûler.
  3. 3
    Dans un saladier, fouettez l'œuf avec le sucre roux jusqu'à ce que le mélange devienne légèrement mousseux et plus pâle.
  4. 4
    Laissez tiédir légèrement le chocolat fondu, puis versez-le sur le mélange d'œuf et de sucre. Ajoutez l'extrait de vanille et incorporez doucement à la maryse, avec des mouvements enveloppants, jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  5. 5
    Tamisez la farine et la levure chimique au-dessus du saladier. Incorporez-les en deux fois, juste assez pour faire disparaître les traces de farine ; la pâte doit rester souple et légèrement dense.
  6. 6
    Versez la pâte dans le moule préparé et lissez la surface avec une spatule pour obtenir une épaisseur régulière.
  7. 7
    Enfournez et faites cuire 15 à 18 minutes. La surface doit être prise et légèrement craquelée, tandis que le centre reste moelleux. Vérifiez avec la lame d'un couteau : elle doit ressortir avec quelques miettes légèrement humides.
  8. 8
    Sortez le brownie du four et laissez-le tiédir dans son moule, sur une grille, avant de le démouler délicatement. Servez-le tiède ou à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Surveillez la cuisson cinq minutes avant la fin annoncée : un brownie trop cuit sèche rapidement, tandis qu'un brownie insuffisamment cuit reste très liquide à la sortie du four.

Utilisez de préférence un petit moule, qui conserve une épaisseur suffisante à la pâte.

Mesurez les ingrédients avec précision, notamment la farine et le beurre allégé, pour ne pas alourdir la texture.

Laissez le chocolat et le beurre tiédir avant de les mélanger à l'œuf, afin de ne pas le cuire au contact.

Fouettez l'œuf et le sucre jusqu'à ce que le mélange pâlisse ; cette étape apporte de la légèreté à la mie.

Incorporez la farine tamisée sans insister et avec des mouvements enveloppants pour éviter un brownie compact.

Le papier cuisson facilite le démoulage sans avoir à graisser excessivement le moule.

La lame plantée au centre doit ressortir légèrement humide, avec quelques miettes, pour conserver un cœur moelleux.

Laissez le brownie tiédir avant de le découper : il gagnera en tenue tout en restant fondant.

Nutrition (pour 100g)

353
kcal
8g
Prot.
39g
Gluc.
18g
Lip.
3g
Fibres