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Rôtis & Grillades

Saint-Jacques et gambas snackées à l'ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 5 min
Repos : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le grill ou une poêle à fond épais sur feu moyen-vif. Profitez de la montée en température pour préparer les autres éléments.
  2. 2
    Décortiquez les gambas en conservant la queue. Déveinez-les si nécessaire en incisant le dos, puis rincez-les et séchez-les avec du papier absorbant.
  3. 3
    Épluchez l'ail, retirez le germe si vous souhaitez l'adoucir, puis hachez-le très finement ou écrasez-le. Ciselez finement le persil après l'avoir regroupé en bûchette.
  4. 4
    Dans un bol, émulsionnez une partie de l'huile d'olive avec le jus de citron. Incorporez l'ail, le persil, le sel et le poivre, puis mélangez jusqu'à obtenir une marinade légèrement onctueuse.
  5. 5
    Placez les noix de Saint-Jacques et les gambas dans un plat peu profond. Versez la marinade, couvrez et laissez reposer au frais 15 minutes maximum. Retirez le plat du réfrigérateur 5 minutes avant la cuisson.
  6. 6
    Si vous utilisez des brochettes en bois, trempez-les 30 minutes dans l'eau froide. Enfilez ensuite les noix de Saint-Jacques et les gambas en alternance, en laissant un petit espace entre chaque pièce.
  7. 7
    Huilez légèrement la surface de cuisson avec le reste de l'huile et disposez les brochettes. Grillez 2 à 3 minutes par face sur feu vif, en les retournant une seule fois. Les noix doivent être opaques et légèrement rebondies ; les gambas, roses uniformément.
  8. 8
    Laissez reposer une minute hors du feu, puis dressez immédiatement. Servez les brochettes chaudes ; ne réutilisez pas directement la marinade ayant touché les fruits de mer crus.
💡 Astuce du chef
Épongez soigneusement les fruits de mer avant la cuisson : une surface humide colore moins bien et peut faire baisser la température de la poêle.
Utilisez une huile qui supporte une température élevée et huilez légèrement la surface pour limiter l'adhérence.
Pour des brochettes en bois, respectez un trempage de 30 minutes dans l'eau froide.
Ne surchargez pas les brochettes : l'espace entre les pièces aide la chaleur à circuler.
Retournez-les une seule fois et arrêtez la cuisson dès que la chair devient opaque ; elle doit rester ferme mais souple.
Le sel étant déjà incorporé à la marinade, évitez de resaler généreusement au moment du service.

Nutrition (pour 100g)

141
kcal
20g
Prot.
3g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres