Orientation
Affichage
Portions
Rôtis & Grillades

Brochettes de Mouton au Lard Fumé et Romarin

Prépa : 25 min
Cuisson : 10 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tailler l’épaule de mouton en dés réguliers d’environ 3 cm. Éponger soigneusement la viande avec du papier absorbant : sa surface doit être sèche avant le montage.
  2. 2
    Couper les tranches de lard à la longueur nécessaire, puis enrober chaque cube de mouton en serrant légèrement. Piquer une partie du lard dans la viande avec la pointe du couteau pour le maintenir.
  3. 3
    Enfiler les cubes enrobés sur les brochettes en alternant leur sens et en laissant un petit espace entre chaque pièce. Pour des brochettes en bois, les tremper 30 minutes dans l’eau froide.
  4. 4
    Hacher finement l’ail et effeuiller le romarin. Mélanger ces aromates avec une partie de l’huile d’olive, le sel et le poivre, puis émulsionner jusqu’à ce que la marinade nappe légèrement la cuillère.
  5. 5
    Enduire chaque brochette de marinade en massant la viande et le lard. Laisser reposer au minimum 15 minutes à température ambiante, ou jusqu’à 2 heures au frais.
  6. 6
    Préchauffer le grill, la plancha ou le barbecue à feu moyen-élevé. La grille doit être chaude avant d’y déposer les brochettes ; l’huiler légèrement avec le reste de l’huile d’olive.
  7. 7
    Faire griller les brochettes 10–12 minutes en les tournant toutes les 2–3 minutes. Le lard doit caraméliser sans brûler et la viande raffermir, tout en restant juteuse, rosée à modérément cuite selon votre préférence.
  8. 8
    Transférer les brochettes sur une assiette et les laisser reposer 3 minutes. Servir immédiatement avec des légumes grillés ou une salade croquante, puis proposer un filet de jus de cuisson ou du citron.
💡 Astuce du chef
Des brochettes en métal évitent les cassures et facilitent la cuisson ; si vous utilisez du bois, faites-les tremper comme indiqué dans l’étape correspondante.

Maintenez un feu moyen-élevé plutôt qu’un feu très vif pour limiter les flambées et empêcher le lard de carboniser.

Épongez bien les dés avant de les entourer de lard : l’humidité gêne la saisie et la coloration.

Salez modérément, car le lard fumé est déjà salé et peut devenir caoutchouteux si la viande perd trop d’eau.

Badigeonnez les brochettes au pinceau plusieurs fois pendant la cuisson pour protéger la viande et concentrer les arômes.

Retournez-les à intervalles courts afin d’éviter les zones brûlées.

Laissez reposer les brochettes 3 minutes hors du feu pour stabiliser les jus et améliorer leur tendreté.

Après le repos, ajustez si nécessaire le poivre et le romarin pour préserver leur fraîcheur aromatique.

Nutrition (pour 100g)

449
kcal
18g
Prot.
1g
Gluc.
41g
Lip.
0g
Fibres