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Snack

Bretzel bavarois doré au sel

Prépa : 30 min
Cuisson : 15 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un petit récipient, versez l'eau tiède, ajoutez le sucre et la levure boulangère sèche, puis mélangez pour la dissoudre. Laissez reposer 10 minutes à température ambiante : le mélange doit mousser et libérer de petits arômes fermentaires.
  2. 2
    Versez la farine dans un grand saladier, creusez un puits et répartissez le sel sur le bord. Ajoutez le beurre ramolli en morceaux, puis le mélange levure-eau au centre. Incorporez progressivement la farine à la spatule ou à la main, jusqu'à obtenir une masse homogène.
  3. 3
    Transférez la pâte sur un plan légèrement fariné et pétrissez-la environ 8 à 10 minutes en l'étirant, la repliant et l'écrasant. Elle doit devenir souple, lisse et élastique, avec une surface satinée qui reprend lentement sa forme sous la pression du doigt.
  4. 4
    Formez une boule en repliant les bords sous la pâte, puis placez-la dans un saladier légèrement huilé. Couvrez d'un linge humide ou d'un film alimentaire et laissez pointer 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume. Sous une légère pression, l'empreinte doit se résorber lentement.
  5. 5
    Préchauffez le four à 220°C, en chaleur tournante si possible, et préparez une grande casserole d'eau. Lorsqu'elle frémit, ajoutez le bicarbonate de soude en remuant jusqu'à dissolution complète.
  6. 6
    Dégazez la pâte en appuyant délicatement, puis divisez-la si nécessaire pour obtenir une portion généreuse. Façonnez un long boudin régulier en roulant la pâte sous la paume, jusqu'à obtenir une épaisseur uniforme d'environ 1,5 à 2 cm.
  7. 7
    Formez un U avec le boudin, croisez les deux extrémités pour former une croix, puis repliez-les sur la partie courbe. Appuyez légèrement pour les sceller et travaillez rapidement afin de conserver une pâte souple et une forme nette.
  8. 8
    Plongez délicatement le bretzel dans le bain d'eau et de bicarbonate bouillonnant pendant environ 30 secondes. Maintenez-le immergé avec une écumoire : sa surface doit légèrement gonfler et se raffermir. Retirez-le, puis laissez-le égoutter brièvement.
  9. 9
    Déposez le bretzel égoutté sur une plaque recouverte de papier cuisson, sans déformer sa structure. Répartissez le sel sur la surface encore humide et pressez légèrement pour faire adhérer les grains.
  10. 10
    Enfournez et faites cuire 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la croûte soit profondément dorée et brillante. Elle doit sonner creux et présenter de petites fissures brunes. Sortez le bretzel, laissez-le tiédir quelques minutes sur une grille, puis servez-le encore légèrement chaud.
💡 Astuce du chef
Si la pâte lève peu, placez-la dans une pièce à 24–27 °C et évitez une chaleur excessive, qui peut tuer la levure.
Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante, puis ajustez avec une cuillère d'eau tiède ou un peu de farine si nécessaire.
Étirez le boudin plutôt que de le comprimer afin d'éviter les zones épaisses, qui risquent de rester crues au centre.
Maintenez le bain de bicarbonate bouillonnant pendant 30 secondes et utilisez une écumoire pour limiter les éclaboussures.
Répartissez le sel juste avant la cuisson : il adhérera à la pâte sans fondre.
Placez la plaque au centre du four et surveillez les dernières minutes, car la dorure peut rapidement brûler.
Laissez tiédir les bretzels sur une grille pour évacuer la vapeur, garder la croûte croustillante et préserver une mie tendre.

Nutrition (pour 100g)

240
kcal
6g
Prot.
45g
Gluc.
4g
Lip.
2g
Fibres