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Plat

Brandade de Morue Nîmoise Crémeuse

Prépa : 30 min
Cuisson : 35 min
Repos : 1 jour
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Coupez la morue dessalée en gros morceaux avant trempage si ce n'est déjà fait ; pour un dessalage optimal, plongez-les dans un grand volume d'eau froide et changez l'eau toutes les 4 à 6 heures pendant 24 heures, en veillant à ce que la chair reste immergée et ferme.
  2. 2
    Rincez et brossez les pommes de terre sans les éplucher, placez-les dans une grande casserole d'eau froide légèrement salée, portez à ébullition puis laissez mijoter jusqu'à ce qu'un couteau s'enfonce sans résistance (environ 20 minutes selon la taille) ; égouttez-les et laissez-les tiédir quelques minutes avant de retirer la peau qui s'enlève plus facilement à chaud.
  3. 3
    Pendant le dernier quart d'heure de cuisson des pommes de terre, chauffez le lait dans une casserole sans le faire bouillir puis déposez-y les morceaux de morue égouttés et rincés : pochez à frémissement doux 8 à 10 minutes jusqu'à ce que la chair se détache facilement ; prélevez ensuite un peu de lait de pochage pour émulsionner la brandade et égouttez la morue en conservant ce liquide parfumé.
  4. 4
    Effeuillez la morue avec des doigts ou deux fourchettes en éliminant soigneusement peau et arêtes, puis placez-la dans un grand saladier. Écrasez les pommes de terre chaudes à la fourchette ou au presse-purée en visant une texture légèrement grumeleuse plutôt que totalement lisse pour garder du caractère.
  5. 5
    Ajoutez l'ail préalablement écrasé ou finement haché et l'huile d'olive en filet sur les pommes de terre et la morue ; travaillez le mélange vigoureusement avec une cuillère en bois ou une spatule en pressant et en rabattant pour obtenir une émulsion onctueuse. Si la préparation paraît trop sèche, incorporez progressivement le lait de pochage réservé, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à atteindre la consistance crémeuse traditionnelle.
  6. 6
    Poivrez généreusement à votre goût, goûtez avant d'ajouter du sel car la morue peut encore être salée ; ajustez si nécessaire. Ajoutez enfin le persil finement ciselé et incorporez-le délicatement pour préserver les arômes frais sans écraser la texture.
  7. 7
    Transférez la brandade dans un plat de service ou dans des ramequins individuels, lissez le dessus à la spatule et, si vous le souhaitez, dorez légèrement sous le gril quelques minutes pour une croûte subtile ; servez tiède avec une salade verte acidulée ou des légumes vapeur pour équilibrer la richesse.
💡 Astuce du chef
La réussite tient d’abord à l’équilibre d’humidité entre morue et pomme de terre pour éviter une brandade sèche ou trop liquide, donc ajuster le lait progressivement et viser une texture onctueuse mais ferme. Lorsque la morue est égouttée, essorer délicatement sans presser pour ne pas la rendre pâteuse et émietter au couteau plutôt qu’au mixeur pour conserver des fils et de la mâche. Les pommes de terre doivent être travaillées encore chaudes et réduites à la fourchette en grains, pas en purée collante, ce qui permet d’emprisonner juste ce qu’il faut de gras et de lait. L’ail étant puissant, préférer l’écraser puis le laisser reposer quelques minutes pour adoucir son arôme et l’intégrer progressivement pour pouvoir ajuster l’attaque. Chauffer l’huile d’olive avant de l’incorporer améliore le liant et le gloss sans cuire davantage la morue. Goûter systématiquement avant d’ajouter du sel car la morue peut rester saline et le poivre noir doit être fraîchement moulu pour réveiller le plat. Enfin laisser reposer la brandade 10 à 15 minutes hors du feu permet aux saveurs de se fondre et à la texture de se stabiliser pour un service homogène et crémeux.

Nutrition (pour 100g)

137
kcal
9g
Prot.
10g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres